Peultjes Vs. Snap Peas Wat is het verschil

Pinterest wordt niet langer ondersteund op deze browser, dwz 6

Vreemd genoeg, terwijl de meeste denken dat het diner als ze erwten hoor, krijg ik altijd flashbacks naar AP Bio met Mendeliaanse Genetics. Maakt dat me een nerd? Probs. Maar het toont wel dat erwten zijn een helluva veel interessanter dan alleen uw bevroren erwten-en-wortel mengsel. In feite zijn er eigenlijk verschillende variëteiten van erwten, en ik weet zeker dat je hebt afgevraagd over het verschil tussen twee kanjers: sneeuw en snap. Maar in de peultjes vs snaps debat, er is eigenlijk een andere speler betrokken.

Wacht, dus er zijn meer dan twee erwten?

Nou, er zijn eigenlijk een ton van de subcategorieën van erwten, maar tenzij je, net als, echt uitstellen dat huiswerk, zal ik niet krijgen in dat. In principe zijn er drie belangrijke soorten erwten: tuin, suiker, en snap. Klinkt als een rijst krokant slogan, maar groen-thema.

Ook wel Engels erwten, deze zijn wat je meestal krijgt in een bus of in zakken uit de diepvries gangpad. Je bent waarschijnlijk super bekend met het achtervolgen van deze jongens rond uw bord, omdat ze moeilijk te steken met een vork. Je eet niet de podwell, je kunt, maar ze niet dat greatand smaak zo u meestal wachten tot de zaden / erwten binnen zijn volledig rijpen. Ze hebben eigenlijk meer vitamines en mineralen dan de andere erwt rassen, als je geïnteresseerd bent in dat spul.

Fun Fact: ooit zie Harvest Snaps in de supermarkt? Ze zijn één van mijn favoriete gezonde-achtig snacks, maar ze eigenlijk niet gemaakt van snap peasâ €”Ze zijn grond af doperwten die worden gebakken in erwt vormen. Hoe meer je weet.

Doperwten zijn echt geweldig om vers uit de schelp te eten, maar je kunt ook deze citroen quinoa erwt recept, of als je je voelt extra wilt, kunt u bevroren erwten gebruiken om-makecarbonara geïnspireerd ravioli en worst met amandelmelk roomsaus. Wie moet weten hoe lui je bent?

U kunt koken peultjes en gooi ze in zo ongeveer alles, maar als je wilt uitdagen zelf kunt thisshrimp noodle soep, deze gemengde veggie tofu roerbak, of dit shoyu ramen recept, een traditionele Japanse stijl gerecht proberen .

Zoals ik al zei, mijn favoriete manier om suiker erwten te eten is gewoon om ze te dompelen in hummus, maar je kunt helemaal gooi ze op een eenvoudige zomerse salade of probeer theseroasted lente-ui en onverwachte erwt loempia met tahinisaus. Def de extra inspanning waard.

Je weet dat je verondersteld bent om uw greens te eten, maar als je wat extra motivatie voor het verslaan van degenen lil erwten wil, ik heb een aantal gezonde nieuws voor je. Erwten bevatten weinig caloriesless dan 100 in een beker, eigenlijk. Ze hebben ook in verband gebracht met maagkanker preventie, gezondheid van het hart, en zijn gevuld met anti-oxidanten. Goede dingen komen in kleine verpakkingen, ya know?

Nu dat je hebt gekregen voorbij de peultjes vs snaps probleem, waarom niet uit te gaan en pak een aantal van uw lokale supermarkt? Of, beter nog, probeer het kweken van je eigen in uw dorm. Immers, kunnen we allemaal een aantal kleine fabriek vrienden gebruiken om hulp te verlevendigen onze ruimtes.

Fenolische verbindingen: een onderzoek bleek dat in vergelijking met drie soorten bonen, peultjes had de grootste hoeveelheden ofbeneficial fenolverbindingen, vitamine C en beta-caroteen, die wordt omgezet in vitamine A in het lichaam en kan helpen voorkomen maculaire degeneratie en oogproblemen.

Artikelen over DifferenceBetween. et zijn algemene informatie, en zijn niet bedoeld als vervanging voor professioneel advies. De informatie is ALS IS, MET ALLE FOUTEN. Gebruiker aanvaardt alle risico's van het gebruik, schade of letsel. U stemt ermee in dat we geen aansprakelijkheid hebben voor eventuele schade.

Ja, sugar snaps zijn gezond. In feite zijn ze een van de gezondste niet-zetmeelrijke groenten kunt u vinden op deze planeet. Ze hebben een aantal voordelen voor de gezondheid, maar zouden dat te krijgen in de volgende paragraaf. Naast het feit dat super goed voor je, maken ze ideaal snacks gevuld met essentiële voedingsstoffen.

Zoals hierboven vermeld, zijn deze zeer voedzaam en lekker erwten zijn een uitstekende bron van vitamine C, een belangrijke antioxidant die helpt beschermen het lichaam tegen ziekte, terwijl bevorderen gezonde huid. Klinkt te mooi om waar te zijn, toch? Laten we eens kijken naar de voordelen, en u zult erachter te komen voor jezelf.

1. Immuniteitstrafting: Snap Erwten zijn rijk aan bèta-vitamine A en caroteen. Vitamine A speelt een cruciale rol in de groei van onze immuuncellen, die eindeloos werken om te vechten kwaadwillende indringers en houdt ons in topconditie.

Het is de lente, dus uw Instagram-feed is waarschijnlijk verzadigd met foto's van erwten gemengd in romige risotto, gooide met munt in eenvoudige salades of besprenkeld met citroensap in Quick Sautà © s. We kennen allemaal tuin erwten, beschieting erwten en de erwten die velen van ons als kinderen aten. Die zijn te vinden in het vriezer-gedeelte van de supermarkt het hele jaar door, dus Springtime is echt een viering van hun peulvruchtenfamilie Relicinen Snow Peas en Sugar Snap Peas. Maar weet je hoe ze anders zijn?

de gemakkelijkste manier om te onderscheiden van sneeuw erwten van Sugar Snap Peas is door het uiterlijk van hun pods. Hoewel beide felgroen zijn, enigszins gebogen, en vergelijkbaar formaat, hebben de twee erwtenvariëteiten een belangrijke esthetische verschilpoddikte. Sneeuw erwten zijn klaar om te worden geconsumeerd wanneer hun peulen nog onrijp zijn en de erwten niet volledig ontwikkeld zijn. Ze zien er relatief glanzend, plat en dun uit, zodat je het silhouet van de erwten vaak door de pod kunt zien.

Sneeuw erwten, aan de andere kant, zijn de meest milde gearomatiseerde erwtenvarage, die hen veel veelzijdigheid in recepten geeft. Hoewel ze nog steeds zoet zijn, hebben ze een lichte, plantaardige smaak die goed in hartige, pittige, aardse en andere dapper gearomatiseerde platen. Dat is waarom je ze vaak in multi-element gerechten zult zien, zoals een Aziatische roerbak.

Naast het genieten van sneeuw erwten in een roerbak, kunt u de rauwe peulen dun op de diagonaal plakken. Je kunt ze ook blancaliseren of snoeien en gooien met je favoriete kruiden en smaakmakers â € "Kook ze gewoon kort zodat ze hun crunch niet verliezen. Als het gaat om suiker snik erwten, is eenvoud het beste, dus hun zoetheid schijnt. Ze zijn ook goed wanneer Bleskundige in een gietijzeren koekenpan en gegarneerd met Jalapeà ± OS en Lime Zest.

Snow Peas en Snap Erwten hebben bijna identieke voedingsseigenschappen. Hé, minder zetmeelrechtelijke leden van de Foothume-familie, waardoor ze een lager carb-alternatief zijn voor tuin erwten. Hoewel ze laag zijn in calorieën, zijn ze rijk aan vezels, daarom voel je je tevreden, maar niet overweldigd na het eten van een bord van erwten, volgens Tosfgate. Een 100-gram dienen van verschillende variëteit krijgt u 12 procent van uw dagelijkse mangaan, dat calcium absorptie en zenuwfunctie, onder andere bevordert.

Waarom Lever in melkrecepten met ingrediënten, voedings-, instructies en aanverwante recepten

Waarom Lever in melkrecepten met ingrediënten, voedings-, instructies en aanverwante recepten

Uus täna

Rare Engelse uitdrukkingen en hun betekenis EF English Live

Rare Engelse uitdrukkingen en hun betekenis EF English Live

Sommige taarten waren al tientallen jaren populair, sommigen waren slechts een jaar of twee populair, maar in één keer waren ze op ieders tafel.

Kom meer te weten
Animal Crossing New Horizons Happy Home Paradiseclient informatie

Animal Crossing New Horizons Happy Home Paradiseclient informatie

Mario is het hoofdkarakter en de hoofdrolspeler van de longrunning en zeer succesvolle Mario-franchise. Hij is gemaakt door Japanse videogamesontwerper Shigeru Miyamoto en dient als de belangrijkste mascotte van Nintendo. Mario maakte zijn eerste verschijning als de hoofdrolspeler van de Arcade Game Donkey Kong, uitgebracht ...

Kom meer te weten
Sockittome cakecept

Sockittome cakecept

Een gemakkelijke kijk op een oude zuidelijke favoriete koffietaart

Kom meer te weten
Zachte en taaie monsterkoekjes

Zachte en taaie monsterkoekjes

Zoek en deel elke dag zacht en kauwend monster cookie recept. Ontdek recepten, koks, video's en howtos op basis van het voedsel waar je van houdt.

Kom meer te weten
Voedingsmiddelen gekoppeld aan ziekte

Voedingsmiddelen gekoppeld aan ziekte

Uien kunnen worden ingevoerd zodra uw baby klaar is om vaste stoffen te starten, wat in het algemeen ongeveer 6 maanden oud is.

Kom meer te weten
Hoe karameliseren Uien Recept

Hoe karameliseren Uien Recept

Hoe ga je doorschijnend, goudbruin, of gekarameliseerde gebakken uien bereiken Leer hoe u de juiste bak uien. Plus hoe uien video te hakken.

Kom meer te weten
Pinterest wordt niet langer ondersteund op deze browser, dwz 6

Pinterest wordt niet langer ondersteund op deze browser, dwz 6

Geweldig recept voor paars zoete aardappelbrood. Hier wordt geen voedselkleuring gebruikt, het is de natuurlijke kleur van paarse zoete aardappel.

Kom meer te weten
Duitse Solyanka-recepten met ingrediënten, voedings-, instructies en aanverwante recepten

Duitse Solyanka-recepten met ingrediënten, voedings-, instructies en aanverwante recepten

Solyanka is een traditionele Russische soep gemaakt met vlees, vis of champignons en groenten zoals tomaten, uien, olijven en kool. De soep wordt meestal geserveerd met citroenwiggen aan de zijkant, maar het is ook op smaak gebracht met citroensap tijdens het kookproces

Kom meer te weten
Aandacht vereiste cloudflare

Aandacht vereiste cloudflare

Vraagt ​​u zich af wat u op uw hamburger moet doen voor een betere smaak Hier zijn 20 van de beste hamburger-toppings, waaronder gekarameliseerde uien, geitenkaas en barbecuesaus.

Kom meer te weten
Deze browser wordt niet langer ondersteund.

Deze browser wordt niet langer ondersteund.

Lefse is een traditionele Scandinavische vakantie te behandelen gevonden in heel Noord-Dakota. Recepten worden overgeleverd van generatie op generatie.

Kom meer te weten
RECETA DE SOPA AZTECA Originele recepten met ingrediënten, voedings-, instructies en aanverwante recepten

RECETA DE SOPA AZTECA Originele recepten met ingrediënten, voedings-, instructies en aanverwante recepten

Boek nu een tafel bij MI Pueblo, Playa del Carmen op Kajak en bekijk hun informatie, 0 foto's en 28 onpartijdige beoordelingen van echte diners.

Kom meer te weten
We gebruiken cookies
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat we u de beste ervaring op onze website geven. Door de website te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
STA COOKIES TOE.