Trek Apart Flauta Ring Recept van Tasty
Inhoud:
Elke keer in de zoveel tijd Ziek komen met een recept dat kan worden gegeten voor letterlijk anymeal van de dag en het is echt een ding van schoonheid. Nog beter is het feit dat niet alleen zijn deze smakelijke flautas geweldig voor ontbijt, lunch en diner, maar kan ook trekken hun gewicht als voorgerecht!
Voeg roerei aan de vulling voor een ontbijt flauta dat is zeker aan uw bord rocken, koppelen met een salade voor een balancedlunch, of ga all out met een taco nacht spread met deze feisty flautas.
Misschien heb ik mijn man een paar keer verdrongen uit de weg, terwijl het eten van deze gemakkelijk cheesy flautas. hij twee van ons zijn bekend voor het draaien van het eten in een concurrerende sport. Daarover gesproken, is dit niet de meest geweldige speldag recept !? Doe het.
Meer over pull apart flauta ring Recept van smakelijke
Mijn recente fascinatie of verslaving wil voor Mexicaans eten. Ik heb geprobeerd een paar Mexicaanse recepten in het verleden zoals fajita's, quesadilla, zeven lagen dip, vis taco's en we hielden absoluut hen! Het beste ding over deze recepten zijn dat het kan worden bereid in een handomdraai en smaakt geweldig. Dus mensen, maak je klaar voor een nieuwe smaak aan uw smaakpapillen .. hij was geweldig gebakken flautas kietelen!
In een flauta, tortilla gevuld met kip / rund of een soort vulling gerold en daarna gefrituurd. Hoewel ze zijn traditioneel gefrituurd, dit gebakken versie is net zo lekker als de gebakken één. Dat maakt het makkelijk, gezond en smakelijk. Probeer het uit!
3. Verwarm de tortilla's om ze plooibaar te maken. Plaats 2 3 el kippenvulling aan één uiteinde van de tortilla en rol stevig. Plaats naad naar beneden op een ingevette bakplaat. Bestrijk de flautas met olie of nevel met koken spray. Bak krokant en kaas smelt, ongeveer 11 13 minuten. Serveer met guacamole / salsa en zure room.
Deze Magere Gebakken MexicanFlautas recept wordt lichter gemaakt met enkele ingrediënt swaps. hole tarwe tortilla gevuld met gemalen kalkoen, maïs, zwarte bonen, bonen, kaas en specerijen. Vervolgens gebakken in plaats van gebakken. Super lekkere gezonde maaltijd recept!
Ergens in het weekend, Im het maken van Mexicaanse flautas. Waarom? Omdat Im momenteel geobsedeerd met hen. Ik hou me wat goede Mexicaans eten! In feite, Im een Mexicaans eten super. Ik kon het eten voor zowat elke maaltijd. Maar de meeste van mijn favoriete gerechten zijn gefrituurd of bedekt met een heerlijke saus aka veel calorieën.
Vanwege dit, Im altijd op zoek naar manieren om mijn favoriete gerechten magerder vinden. Mijn jongens willeat zowat alles als zijn verpakt in een tortilla. Ive maakte elke soort oftaco, burritoand quesadilla recipebut Ik denk dat mijn jongens een beetje moe van het hebben van die voor het diner.
Eerlijk gezegd, ik heb deze een paar keer en bleef roepen ze taco's, maar een van mijn vrienden vertelde me het juiste woord voor een gerold taco in een bloem tortilla is een flauta, niet Taquito. aquitos zijn opgerolde taco in graantortilla dat is gebakken. Dus daar heb je het, nu weet je!
Dit bericht kan affiliate links bevatten. Ik neem deze links op om u te helpen specifieke of mijn favoriete producten te vinden die in mijn recepten worden gebruikt. Als u een item te kopen van de link op Geprobeerd een lekker, ik zal een kleine commissie helpen houden mijn recepten vrij te maken voor u ontvangt. Bedankt voor je ondersteuning!
Dus hier is wat is zeer interessant, wat je noemt je rolde tacos komt allemaal neer op waar je vandaan komt. In Mexico, en de Mexicaanse cultuur, Flautas zijn hetzelfde als Taquitos en zijn meestal gemaakt met maïs tortilla's. Ze kunnen worden gemaakt met rundvlees, kip, varkensvlees, enz. Dat wordt versnipperd, gerold in de maïs tortilla's en vervolgens gebakken.
Hier in de staten, Flautas zijn samengesteld uit geraspte vlees binnen gerold tortilla en vervolgens gebakken of gebakken. Taquitos anderzijds worden gemaakt met maïs tortilla, gesnipperde vlees keuze en vervolgens gebakken.
Deze ongelooflijk lekker Flautas beginnen met gesnipperde kip. Als u overgebleven rotisserie kip, aarzel dan niet om te gebruiken dat in plaats van het maken van de Mexicaanse gesnipperde kip. Ook kunnen grote batches van deze kip worden gemaakt, gescheiden in kleinere porties en vervolgens ingevroren voor alle soorten van de Mexicaanse recepten die vereisen gesnipperde kip.
Verscheurd kip toegevoegd aan deze smaakvolle romige saus is een ander element dat deze Chicken Flautas absoluut onweerstaanbare maakt. De saus is gemaakt zeer op dezelfde manier om een bchamel saus. Echter, de toevoeging van uien, limoensap, in blokjes gesneden groene chilis en versnipperde kip maakt dit recept over de bovenkant heerlijk.
gezonder ingrediënt Alternatieven
de ingrediënten die voor deze kipflauta's worden gebruikt, kunnen het verschil maken voor het verschaffen van een hoger niveau van -grondenheid . Dit recept zal echter nooit het niveau van voeding leveren dat een bord Brussel spruiten of portie spinazie zou doen. Maar wat voor plezier zou zijn als alles er op het menu was, was Brusselse spruiten? Hieronder staan sommige Suggesties van manieren om deze een beetje gezonder te maken.
Heb je gehoord van kip flautas? Zo ja, dan ben ik zeker dat je het met me eens bent als ik zeg dat dit een van die recepten is die je eerder wilt weten. Als je dit recept niet kent, dan probeer je deze maar beter uit. Je kunt dit gerecht vaak zien in een Mexicaans restaurant, hoewel de oorsprong van dit recept nog onbekend is. Ik hoop dat je dit recept zo veel leuk vindt als ik, probeer deze gemakkelijke kip flautas en geniet ervan met je familie en vrienden.
