Air Fryer Crispy Balsamic Brussels Spruiten
Is het vreemd dat ik tot een paar jaar geleden nooit een Brusselse spruit had geprobeerd? Ze zagen er gewoon nooit goed uit voor me. Mensen beschreven ze als kleine kolen, en eerlijk gezegd at ik niet veel kool of heb ik een verlangen naar.
sinds ik de lucht friteuse heb gekregen, probeer dan versies van alle favoriete recepten erin. En laat me je vertellen wat. . . Hese Honey Balsamic Air Fryer Brussels Spruiten gaan je sokken afsluiten!
til de spruiten voorzichtig uit de kom, laat het overtollige vloeistof druppelen en voeg ze toe aan het mandje van je luchtfrituur. Luchtbak bij 360 ° F totdat de spruiten zacht zijn en beginnen te knippen. Draag ze dan met honing en kruk naar warmte om ze aardig en knapperig en gekarameliseerd te krijgen.
I verontschuldig u voor de imperatief toon van de eerste alinea van dit postnormaal, zou ik sterk suggereren of hartelijk een recept onderschrijven. In dit geval zijn de resultaten echter ongelooflijk genoeg dat niet alleen denk ik dat je het zou moeten proberen, ik sta erop dat je dat doet. Ik neem vol verantwoordelijkheid als u niet volledig bent geblazen door hoe smakelijk de resultaten zijn.
de eerste keer dat ik heb geprobeerd, was gefrituurd Brusselse spruiten in Austin, Texas. Ten eerste in de vorm van ASALAD SOPPED met aromaten en een gefrituurde Steam Bunat Paul Qui'Seast Side King, kort gevolgd door de ontspannelijke, verslavende en goed liefhebberd Brusselse spruiten met citroen chili in Uchi.
de sleutel tot perfect gefrituurde Brusselse spruiten is om genoeg olie te gebruiken en in batches te werken. Het doel is om de -exterioren te krijgen in bruin en frizzle net als het interieur nauwelijks het koken. Als u probeert te veel spruiten tegelijk toe te voegen of u niet genoeg olie gebruikt, zal de temperatuur dalen en zullen uw spruiten eindigen Tegen de tijd dat ze scherp zijn centra. Hier zijn enkele aanvullende informatie over hoe je thuis kunt frituren zonder een friteuse.
een paar minuten later komen ze uit. risp, goudbruin en glinsterend. mier om extra luxe te krijgen? Gooi een paar gesneden sjalotten in daar met ze. Ze frizzle in ongeveer dezelfde tijd, worden zo lief en aromatisch als de beste uienring. Je kunt alles opeten als-is met gewoon wat zout en peper, maar ik vind het leuk om ze te gooien in de Mumphoney en Balsamic Azijn.
Balsamic geglazuurde Brussels Spruiten zijn de nieuwste draai aan een groente die vaak wordt beschouwd als UnpalaTable door kinderen en volwassenen. Voeg balsamicoazijn toe aan de mix en je hebt een menigte plezierig. Balsamico-azijn creëert perfecte caramelisatie en ook een zoete en subtiele tang afleveren.
met dankzegging Snel Naderbij nadert Ik denk dat het tijd is om een van onze favoriete bijgerechten te delen. Mijn moeder heeft altijd Brussel spruiten opgenomen, maar dit jaar wilde ik ze een beetje een boost geven. We vonden dit restaurant in San Diego dat de meest verbazingwekkende geroosterde balsamico Brussel spruiten serveert. Helaas leven we niet in de buurt en krijgen ze ze maar één of twee keer per jaar. Maar geloof me dat ze geweldig zijn! Ik wilde ze op mijn vakantie-menu en ik wil je laten zien hoe ik ze maak. Ik deel mijn recept met enkele van mijn favoriete bloggers die ook gezonde en heerlijke Thanksgiving-recepten delen. Bekijk ze aan het einde van het bericht.
Uiteraard zijn Brussel spruiten al gezond, maar als je een stel boter of olie en bak of gebraden voegt, zijn ze niet zo gezond? Daarom wilde ik deze in de lucht friteuse proberen. Het andere grote ding over het gebruik van de luchtfriteuse is deze slechts ongeveer 10 minuten om op te slaan! Ze maken een gemakkelijke en geweldige bijgerecht die goed gaat met je favoriete eiwitten en ze zijn het perfecte bijgerecht voor Thanksgiving!
Brussel Sprout is een van mijn favoriete seizoensgebonden groente. Als je van spruiten van Brussel houdt, ben ik er zeker van dat je van houdt - Crispy Brussel spruitjes Apple salade, Soja glazen Brussel spruiten, kokosnoot curry Brussel spruiten.
niet alleen deze Brussel spruiten met balsamico glazuur is een recept om het feestseizoen te vieren. Het is ook een gezonde en snelle toevoeging aan familiediner. Restjes zijn perfect om te pakken voor de lunch. Klaar veel sneller en laag in calorieën. We zijn dol op het serveren van deze hele seizoen. Ik hoop dat je dit recept zo veel leuk zult vinden als wij.
Zacht aan de binnenkant en knapperige-knapperige aan de buitenkant, deze kunnen de beste luchtfriteuse Brussels spruiten op het planeetno opscheppen. We hebben alle methode geprobeerd om Brusselse spruiten in de luchtfritor te koken om met de perfecte combinatie van kooktijden en temperaturen te bedenken, didde ze vervolgens met balsamico- en bacon-smaken.
sparren je vegetarische kant met deze honing balsamico geglazuurde Brusselse spruiten! Dit is een andere van die go-to recepten die al onlangs zijn geweest. Het is gewoon zo snel en gemakkelijk samen te gooien, en het maakt echt de perfecte kant om met bijna elke maaltijd te gaan.
Spruiten van Brussel zijn absoluut uitgegroeid tot een van mijn favoriete groenten in de afgelopen jaren; Er is iets aan het bevredigen van knapperig van de enigszins verbrand buiten, dat is gewoon zo goed. Om nog maar te zwijgen van, ze zijn hoog in vezels en vitamines zoals vitamine C en K en zijn slechts een rondom gezond voedsel om in uw dieet te hebben.
Voeg in de tussentijd de honing en balsamicoazijn toe aan een kleine pan op middelhoog vuur. Breng voor 2 - 3 minuten naar een snelle sudder en zwaait regelmatig. Verwijder vervolgens van warmte en voeg de rode chilivlokken toe, zwaai om te combineren.
