Luchtfriteuse Butternut Squash Fries Old Bay Gekruid
Inhoud:
Misschien vind je het ook leuk: Air Fryer Parsnips, Air Fryer Wortelen, geroosterde pompoen in luchtfriteuse, geroosterde courgette in luchtbranden, luchtfriteuse aubergine frietjes, kaasachtige broccoli bijt, knapperige oester mushroomandcrize okra.
Ik kan niet geloven dat ik wachtte zolang ik deed om op de M Bandwagon te springen bekend als luchtfrituren. Ik had gedacht dat ik EH, ik kan gewoon de oven gebruiken, het kan niet zo geweldig zijn. Jongen was ik ooit verkeerd! Vooral voor dit recept.
Wat zegt beter dan sommige Cinnamony Geroosterde Butternut Squash? Ik ben altijd gedeeltelijk voor de zoete geuren van kaneel en esdoorn, vooral in de herfst / herfst en ik hou ervan om alles in te seinen â € "van zoete aardappel tot butternut squash.
de volgende keer dat je op zoek bent naar een snel, gezond en heerlijk bijgerecht voor je doordeweekse nacht, of als je een vakantie-menu plannen, raad ik deze gekarameliseerde geroosterde Butternut Squash aan. The Air Fryer doet een snelle taak om ze te roosteren, en je zult genieten van de karamelisatie en de knapperige randen van de squash.
Om Butternut Squash in the Air Fryer te maken, krijgt u een mooie grote Butternut-squash. Ik gebruik liever een frisse, in plaats van preceutjes. Om de Butternut-squash te preppen, snijd het in twee helften en schil de huid met behulp van een groenschiller. Â Eenmaal gepeld, begin dan in grote kubussen te hakken. Vanaf de onderste helft van de Butternut Squash, haal de vezelige bits en zaden eruit en gooi ze weg.
alternatieve methode maakt het in de oven
Heb je deze recepti een commentaar en classificatie onderstaande waardeer waarderen, waardoor ik weet wat je aan het recept dacht. Je kunt ook een foto maken en me taggen op Instagramâ vooruithandelâ of deel het op de Pinterest Pin, zodat ik kan volgen.
om op te slaan: Bewaar restjes in een luchtdichte container in de koelkast gedurende 3 tot 4 dagen. Niet vriesvriendelijk eenmaal geroosterd. o Rehat: om je geroosterde Butternut-squash te verwarmen, verwarmen ze met behulp van de magnetron of luchtbak bij 380 ° F gedurende ongeveer 2-3 minuten.
als je van romige smaken houdt zoals in deze pompoen en zoete aardappel soep, met behulp van die herfst smaken zoals kruidnagels, kaneel en nootmuskaat allemaal goed. Maar ik zou niet overboord gaan en risico overbereiden over de natuurlijke smaak van de Butternut Squash. Maple-siroop zou ook geweldig zijn, misschien niet in de luchtfriteuse. ;
verlaat je de huid bij het roosteren Butternut Squash?
op zoek naar een gemakkelijke manier om winterpompoen te gebruiken? Kijk dan niet verder! Koken Acorn Squash, Butternut Squash en Delicata Squash in the air friteuse en oven voor een voedzaam bijgerecht, dat vol met smaak en super eenvoudig met stap voor stap tutorials , kooktips, recepten, en meer! Maak ze allemaal of kies je favoriet voor smakelijke maaltijden het hele seizoen lang.
Wist u dat Squash eigenlijk een deel van de kalebasfamilie is? Ja, het is waar! Kalebassen, squash en pompoenen behoren allemaal bij de Cucurbitaceae-familie en zijn er in 4 grote variëteiten, waaronder siermedewerkers, kalommen, flessenkalebassen, sponskalebassen en slangenkalebassen. Komende uit de algonquian-taal, squash betekent rauw of ongekookt, en werd traditioneel rauw gegeten. Vandaag is de meeste squash echter volledig gekookt voordat ze worden geconsumeerd. Gewoonlijk wordt gedacht aan groenten, Squash is eigenlijk fruit, produceren bloesems en zelfs met zaden! Dat maakt hen echter niet minder lekker of voedzaam en elke variëteit heeft zijn eigen unieke kwaliteiten!
Zoals de naam suggereert, heeft ACORN Squash een eikelachtige vorm en geribbelde huid die in kleur varieert, maar het meest een donkergroene kleur is en heeft vaak een patch van fel oranje naar de top van de squash.
Smaak: zoeter dan andere squash-variëteiten, veel mensen beweren dat Butternut Squash een karamelachtige smaak heeft. Zacht in textuur Eenmaal gekookt, Butternut Squash heeft een nootachtige smaak vergelijkbaar met die van een zoete aardappel.
voeding: met een lange lijst van vitaminen en mineralen, heeft Butternut Squash de hoogste hoeveelheid vitamine A, vitamine C, Magnesium en kalium. In feite zal één portie meer dan 450 van de aanbevolen dagelijkse inname voor vitamine A leveren! Â
Ook bekend als Peanut Squash, Bohemian Squash en Sweet Potato Squash, Delicata Squash is misschien wel het meest uniek in uiterlijk. Gemakkelijk Erkende heeft het een cilindrisch -vorm en heeft crèmekleurige huid met groene en oranje strepen.
Smaak: Zoals de bijnaam, kan zoete aardappelpompoen suggereren, Delicata Squash heeft een smaak vergelijkbaar met die van zoete aardappelen. Bekend om een bruine suikerachtige smaak te hebben, wordt het vaak omschreven als proeverij als een kruising tussen maïs en pompoenstaart.
