Verse bevroren zwarte frambozen door noordwest wild voedsel gezond antioxidant fruit dieet voor smoothies, taarten, jam, siropen 4. pond

Inhoud:
Één woord om West-Virginias-terrein te beschrijven? Ongetemd. Verankerd door de Appalachen, houdt de bergtoestand een spannende teugel van wilde rivieren, diepe kloven en dikke bossen perfect geschikt voor actieve avonturen, met whitewater raften en rotsklimmen aan de bovenkant van de lijst.
een goede plek om te beginnen? New River Gorge National Park and Preserve â € "Het nieuwste nationale park in het land. Uitnodigend kleine steden stip de berg uit de voet en de historische locaties spotten de bijdragen van de staat aan het verhaal van Amerika, van steenkoolproductie tot koude oorlogsgeheimen tot een zeer beroemde gezinse feud. Hier zijn enkele van onze favoriete avonturen in West-Virginia.
tour een geheime bunker bij de Greenbrier
Tijdens het hoogtepunt van de Koude Oorlog heeft de Amerikaanse regering een geheime bunker gesneden in een berg achter de Posh Greenbrier Resort, in witte zwavelveren in het geval van een nucleaire aanval, het zou een fall-out beschutting voor leden zijn geweest van het Congres. Geheim gehouden gedurende meer dan 30 jaar, is de bunker nu open voor rondleidingen. Nadat je het uitgestrekte complex hebt verkend, loop dan naar Drapers voor een gefrituurde groene tomatensandwich en een uitbundige inrichting.
de kolenmijnbouwbedrijf, vrij letterlijk, Americas-opkomst als een wereldmacht, en in het begin van de jaren 1900 was Zuid-West-Virginia een epicentrum van steenkoolproductie. Vandaag leiden veteraan mijnwerkers rondleidingen diep in een voormalige mijn op de Kolenmijn van Beckley Tentoonstelling; Bezoekers aan boord van een passagierstram bekend als een man auto voor de gezinsvriendelijke reis. Het Mine Wars Museum in Matewan richt zich op de gewelddadige confrontaties tussen mijnwerkers, mijnbouwbedrijven en de Amerikaanse regering in het begin van de jaren twintig, terwijl de kolenfoliespoor, een nationale schilderachtige Byway, zwaait door 13 provincies.
The Epicenter of Americas Nieuwste National Park? Drieënvijftig, wilde mijlen van de New River. Deze krachtpatser van een rivier â € "een van 's werelds oudsteâ â €" stroomt in een beboste kloof, snijwerk een diep pad door de Appalachen bergen. Whitewater Rafters stuiteren zijn stroomversnellingen terwijl rotsklimmers 1400-plus routes op de zandstenen kliffen takken die boven zijn wateren zweven. Watervallen, wildflowers en uitzicht op de New River Gorge Bridge zijn hoogtepunten voor wandelaars, terwijl vier fietslingen mountainbikers naar de pijlpuntpaden brengen. Fluisteren van geschiedenis drift door de parketten verlaten mijnsteden, en via sites op zijn Afrikaanse American Heritage Auto Tour.
Compact Fayetteville is een gezellige basecamp voor wandelaars, mountainbikers, paddlers en rotsklimmers die klaar zijn om te pakken of te herstellen van avonturen in New River Gorge National Park. Het barstte ook op zijn polaire fleece-naden met goede restaurants. Sandwiches worden in de heerlijke Sandwich Society geslagen, terwijl Pies & Pints 'Pizza's geladen met menigte-aangename toppings zoals Goudse-kaas, Sriracha Garnalen en gemarineerde gegrilde biefstuk, naast een uitgebreide selectie van ambachtelijke bier. Koffie en zelfgemaakte desserts worden geserveerd onder glas-in-loodramen in Cathedral Cafe, verscholen in een kleine voormalige kerk.
de gekartelde pieken van Seneca-rotsen stijgen 900ft boven de rivier de vork, die een nu-iconisch silhouet opvallen. Rotsklimmers hebben zijn pure zandstenen flanks sinds het midden van de jaren 1930 geschaald. NEWBIEGEBIEGEN? Word lid van een klas bij een van de nabijgelegen klimscholen. Voor wandelaars klimt een 1.-Mile Trail op een observatieplatform bij de bovenkant van de formatie. Twaalf mijl ten zuiden bij gezinsvriendelijke Nrocks Outdoor Adventures, leidt gidsen met vaste anker via Ferrata omhoog en over een dubbele fin-rotsformatie. Klimmers, die aan de rots worden gebruikt, klampen zich vast aan een spoor van stalen stappen. Wees gewaarschuwd â € "Een 150ft-hoge suspensiebrug wacht ook! Â
Manden van pepperoni rollen zachte broodjes gevuld met genezen vlees zijn alomtegenwoordig in benzinestation Mini-Marts over de bergstaat. Volgens de overlevering, een 1920-tijdperk Italiaanse mijnwerker draaide-baker wilde een easy-to-hold maaltijd voor mijnwerkers te creëren. Na enkele experimenteren , ontwikkelde hij de pepperoni roll, die kunnen worden gegeten met de ene hand en bleef eetbaar hele dag. De verkoop van pepperoni broodjes sinds 1927 Country Club Bakery is de geboorteplaats van deze West Virginia lekkernij.
Het stappen in uw vlot aan de basis van de 390 ft-hoge Summersville Dam op een dam release dag is een daad van pure moed. Op zes val weekend, water uit Summersville Lake gebrul van de dam door verschillende enorme tunnels, het creëren van wild wildwater op de Upper Gauley River. Deze klasse III tot en met V stroomversnellingen storten je naar beneden roiling glijbanen voor een spannende tien mijl lopen, een van de meest uitdagende â € “en plezier â €“wildwater avonturen in de Verenigde Staten. Raften in de Lower Gauley en de nabijgelegen New River zijn zeer geschikt voor natuurliefhebbers en avontuurlijke gezinnen. Avonturen op de Gorge en andere raften winkels voor clusteren in de buurt van Fayetteville.
Stap terug in de tijd in Harpers Ferry nationaal park
Tijdreizen is een realiteit in de benedenstad van Harpers Ferry, waar de rode bakstenen gebouwen en geplaveide straten roepen het gehucht 19de-eeuwse hoogtijdagen als een knooppunt voor de handel, industrie en infrastructuur. Het meest opvallend is, was het de plaats van abolitionist John Browns mislukte poging om een slavenopstand vonk in 1859, en vandaag de dag een groot deel van de binnenstad is een open-air museum gerund door de National Park Service. Omhelsd door de groene Shenandoah Mountains aan de samenvloeiing van de Potomac en Shenandoah Rivers, Harpers Ferry is ook een fotogeniek lanceerplatform voor het wandelen van de Appalachian Trail en fietsen de CO Canal jaagpad.
Sprawled over de top van de high-elevatie Allegheny Plateau, de noordelijke ofDolly Sods Wilderness stel een schril maar opvallende scene. Red sparren pop tegen de blauwe horizon, die omringt een winderige vlakte bezaaid met keien, hoogland moerassen, en grazige balds â € “bergachtig terrein dat spiegels het landschap in het noorden van Canada. Zevenenveertig mijl van paden kriskras zijn 17.371 acres, waardoor Dolly Sods een uitstekende plek voor dag lang of weekend avonturen. Bouw je eigen loop wandeling vanaf de Beaver Dam of Bear Rocks trailheads.
Settle in voor een nacht van swingende live muziek van up-and-coming nationale musici folk, blues, indie en de wereld rots tijdens de twee uur durende Mountain show geproduceerd door NPR. Uitzending op bepaalde zondagavond, zijn shows vaak gehouden op State Capitol Charleston's Complex, Ata de Culture Center Theater aan de State Museum West Virginia. Vertoont in deze top-notch museum spotlight belangrijke gebeurtenissen en personages in de Staat van de Berg.
Korte paden leiden tot grote meningen bij staat parken in heel West Virginia. Bij Blackwater Falls State Park in Davis, the57ft-hoge watervallen tuimelen in een 8-mijl kloof door Hickory, scheerling en rode sparren omhelsde. Gelegen op een high-elevatie richel, het kijken uit op Hawks Nest State Park neemt in de New River en de berghellingen dat knuffel het een € “een bijzonder mooie scène in de herfst wanneer de bladeren in brand staan in kleur. Beschermd door een bos-en-stenen omheining, de rotsachtige uitzichtspunt bij Coopers Rock State Forest is bijna net zo fotogeniek als de beboste Cheat River Valley ver beneden. Het beste gedeelte? Toelating tot alle state parken is gratis.
De beste kleine steden in West Virginia aandeel verschillende kenmerken: top-notch restaurants, historische herbergen, intrigerende banden met het verleden en op loopafstand van Main Streets bekleed met lokaal eigendom winkels. Net ten westen van Greenbrier resort Lewisburgs historische centrum dateert uit de jaren 1700. VisitCarnegie Hall, genieten van lokale muesli in Bella the Corner Gourmet, probeer dan de Trust Me salade bij de Stardust Cafe.
De oudste stad in West Virginia, Shepherdstown is een korte rit van Antietam National Battlefield in Maryland. Geniet van New Amerikaanse gerechten in de chique grenzen van Press Room een romantische plek voor datum nacht. George Washington zelf ooit gedrenkt in Thea hot springs in Berkeley Springs, officieel bekend als Bath.
Chip B. saidPretty typische verhaal hier. e naar het noorden voor het Tulip Festival! Na het doen van de typische toeristische shtick en overnachten in de buurt, heb ik besloten om deze plek eens te proberen in de verwachting dat het ofwel verschrikkelijk of groot, omdat dat zou zijn. EAD MEER
Northwest Wildfoods heeft ongelooflijke klantenservice. We kochten een van hun producten op de Bremerton Blackberry Festival waar ze een stand. Helaas kregen we een monster pot in plaats van een ongeopende pot blackberry jam. We hebben dit niet te vangen totdat we op de veerboot koers van Bremerton. Jammer. Ik was van plan om de pot gooien en noemen het een dag, maar manlief vertelde me dat ze een gesprek te geven. Omdat het festival was over de Labor Day weekend, moest ik mijn hakken en wachten af te koelen.
Toen ik belde, moest ik een bericht achterlaten, maar rick belde me meteen terug, reageren dat iemand anders dezelfde ervaring had op het festival, maar ze konden het daar corrigeren. We boden aan om te betalen voor verzending, maar ze waren echte profs. De volgende dag * We hebben een FedEx'd-vervanging ontvangen.
Hallo, ik geef dit bedrijf 5 I-aankoopchanterelles en ze waren geweldig, probeerden ook de kleine wilde aardbeien of smultron terwijl we zeggen in Zweden het me terug bracht  jeugd herinneringen TX zoveel voor het hebben van verse uitstekende producten kan niet wachten mijn vakantie taart oprecht als een