Cajun vuile rijst met zwartgebonden zalm

Eric Akis A Cajun Fish Fry voor twee

Cajun Salmon Dat is pittig, rokerig en klaar in een mum van tijd zorgt voor een gemakkelijke en gezonde diner die binnen OROUT BTS kan worden gekookt op de grill. Serveer het warm of koud voor een eiwitpakketdiner dat heerlijk is. We maken ook deze Salmonandbrown-suikerzalmregularly, dus voeg je Teto naar Salmon Recepten toe.

deze gezonde Cajun Salmon krijgt me in de stemming om naar buiten te komen en nu te grillen, nu het weer is eindelijk warm. Het is de perfecte warmweermeel naar mijn mening, vooral geserveerd met maïskolf en een mooie watermeloensalade. Plus sinds het geweldig warm of koud smaakt, is het een eenvoudig recept voor Barbecues Omdat het niet onmiddellijk hoeft te worden gegeten. Persoonlijk hou ik van een visoptie op Barbecues Omdat het een pauze is van de typische rundvlees- en kipgerechten. Ik koop de mijne in bulk bij Costco en merk dat de vis echt van goede kwaliteit is en de prijs kan niet kloppen wanneer je grote hoeveelheden koopt.

De ster van dit recept is de zalm en de eenvoudige zelfgemaakte Cajun-kruiden. Cajun-kruiden kan alle verschillende manieren worden gemaakt, maar ik hou ervan om het te maken met een combinatie van paprika, knoflookpoeder, uienpoeder, zout, peper, tijm, en een snufje cayennepeper voor warmte. Sommige mensen omvatten ook oregano, rode pepervlokken of bruine suiker als ze een vleugje zoetheid in hun kruiden houden. Het recept hieronder maakt een grotere batch cajun-kruiden die je kunt opslaan met je kruiden. Voor de meeste recepten heb je nodig op één eetlepel Seizoensgebieden voor elk pond eiwit.

Dit is zo veelzijdige gerecht, dus er zijn tal van opties voor bijgerechten. Tijdens hete zomermaanden, ik dol op dit met een grote groene salade en maïskolven. Het is ook heerlijk met Colelsaw, een romige aardappelsalade om de hitte of gegrilde groenten in evenwicht te brengen. Als ik dit voor een snel diner maak, dien ik het meestal met bruine rijst en een gegrilde groente, zoals de asperges op de foto. U kunt dit ook dienen met een romige pastagerecht, polenta of geroosterde aardappelen in koudere maanden.

Kan ik dit recept veranderen in een Cajun-pasta?

het is eigenlijk heel gemakkelijk om dit zalmrecept in een romige Cajun Salmon Pasta-gerecht te draaien. Maak de zalm als het recept toestaat, maar maak tweemaal het aantal kruiden als u normaal nodig heeft. Maak dan gewoon deze eenvoudige Pot Mushroom Pasta, voegt toe in de Cajun-kruiden in plaats van de Grill-kruiden. Voeg gesneden rode en groene paprika's toe met de champignons. Maak de pasta af en begin het met de Cajun-zalm. Dit is zo goed. Als je een pasta-fan bent, moet je het proberen.

Hoe kan ik dit een nieuw orleansshrimp en zalmgerecht maken?

Als u op zoek bent naar een Cajun-gerecht met garnalen en zalm, is het vrij eenvoudig om de garnalen toe te voegen. Maak gewoon wat extra Cajun-kruiden en gooi ze met de garnalen en wat olijfolie. Kook de garnaal op dezelfde manier als je de zalm doet, Remembering die ze heel snel koken, zodat je ze afzonderlijk moet koken, zodat ze niet te veel gaar hebben. Om het in een klassieke nieuwe Orleans-garnalen en zalmrecept te maken, smelt samen wat boter en honing en besprenkel het over de bovenkant.

Wanneer ik een zalmrecept post, krijg ik veel vragen over hoe ik zalm in de supermarkt kunnen kiezen. Hier zijn enkele algemene tips om een ​​goed stukje zalm uit te halen. Op zoek naar meer info over Salmon? Bekijk deze uitgebreide Salmon Guide.

Calorieën: 778KCAL Koolhydraten: 2G VET: 10G Verzadigd vet: 2G Polyunsaturated FAT: 3G Monounsaturated FAT: 3G Cholesterol: 387 mg Natrium: 488mg Kalium: 3769 mg Vezel: 1g Sugar: 1g Vitamine A: 1222IU Vitamine C: 10 mg calcium: 153 mg ijzer: 4 mg

het merk van een goede Cajun-kant? Het is smaakvol en substantieel genoeg om op te staan ​​tot rijke hoofdgerechten zoals gumbo, kipfricassee en zwartgeboren meerval. In feite verdubbelt een handvol klassieke cajun-zijkanten, dubbel als hoofdgerechten. Hier vindt u het soort huisstijlrecepten dat de communautaire kookboeken van Cajun in vullen. Onze lijst bevat rode bonen en rijst, maqué-Choux, en het verrassende bijgerecht dat soms rijst vervangt in Gumbo.

controleer de interne temperatuur van de vis. Als het 140F heeft bereikt, verwijdert u de vis uit de pan. Als dit niet het geval is, draai dan het hitte naar medium en ga door met koken gedurende 3-5 extra minuten, totdat de vis de juiste interne temperatuur bereikt.

vis kan lastig zijn om te koken. Er is een fijne lijn tussen undergooked en overdreven. Het kan rubber worden na 145 f, dus je wilt het niet te lang inlaten. Aangezien alle vissen op verschillende manieren en verschillende diktes worden gesneden, is de beste manier om ervoor te zorgen dat u de vis niet overschrijdt door een vleesthermometer te gebruiken die in het dikste deel van de vis wordt gestoken.

Instagram IT! Als u dit recept probeert, tag dan AFOODLOVERSKITCHENON INSTAGRAM of TWITTER. We zijn dol op je foto's van onze recepten! Volg ons ook op Instagram, Twitterand Facebook om op te gaan wat kookte.

CALORIES: 139KCAL KARROHYDRATEN: 3G VET: 5G Verzadigd vet: 1G Polyunsaturated FAT: 2G Monounsaturated FAT: 2G TRANS FAT: 1G Cholesterol: 49mg Natrium: 65 mg Kalium: 588mg Fiber: 2G Sugar: 1g Vitamine A: 2631IU Vitamine C: 1 mg Calcium: 30 mg ijzer: 2 mg

Als u geïnteresseerd bent in meer geweldige recepten, deel ik al mijn favoriete directe pot-recepten in een snelkookkeuken, luchtfriteuse recepten bij Air Fry en op elk moment, en cocktails en drankjes bij genietende sips. Bekijk het vandaag!

voeg de Scallion Whites toe aan de druppels in de koekenpan en kook, roer, tot het begin te verzachten, 2 tot 3 minuten. Voeg de maïs, kool, theelepel zout en â¼ theelepel peper toe en kook, gooi, totdat de koolzijnt en de maïs zacht zijn, 3 tot 5 minuten meer. Voeg de azijn en schulpengroenten en gooi om te combineren. Bestrooi met het spek. Serveer met de vis.

Calorieën: 4G-eiwit: 26g Vet: 24G Verzadigd Vet: 8G Polyunsaturated Fat: 5G Monounsaturated Fat: 9G Cholesterol: 102 mg Natrium: 106 mg Kalium: 755 mg Fiber: 2G SUIBER: 1G VITAMIN A: 2472IU VITAMIN C: 5 mg Calcium: 56 mg ijzer: 2 mg

Aziatische garlicky kipdijen in sla wraps

Een riff op p.f. Changs gerecht, deze garlicky kip dij-slawraps kunnen worden geserveerd bij kamertemperatuur als een aperitief of hoofdgerecht.

Uus täna

Suikermaïs beignet recepten

Suikermaïs beignet recepten

Voor een snelle en gemakkelijke 30 minuten maaltijd, probeer Curtis Stones fantastische graan beignets geserveerd met een lemony komkommer en tomaat salade.

Kom meer te weten
Pinterest wordt niet langer ondersteund op deze browser, dwz 6

Pinterest wordt niet langer ondersteund op deze browser, dwz 6

Sappige steaks, een garlicky saus en gouden tatties zorgen voor een winnende combinatie in deze heerlijke maaltijd. Ontdek hoe je het knoflook steak kunt maken met Dauphinoise Aardappelen bij Tesco Real Food vandaag.

Kom meer te weten
10 Beste Soul Food gebakken kool Recepten yummly

10 Beste Soul Food gebakken kool Recepten yummly

Spek gebakken kool is heerlijk en super makkelijk te maken met slechts een paar ingrediënten. Het is lekker en klaar in minder dan 30 minuten

Kom meer te weten
Crock Pot Green Chili Stew Recept

Crock Pot Green Chili Stew Recept

Het duurt ongeveer 30 minuten om voor te bereiden en nog een uur om te koken. Heb een margarita terwijl iedereen wacht.

Kom meer te weten
Wat te eten met schelvis

Wat te eten met schelvis

Weet wat te dienen met gebakken vis met onze heerlijke bijgerechten. Deze gebakken viszijden zullen zeker een aangename smaak toevoegen om uw maaltijd te complimenteren.

Kom meer te weten
5-sterren Italiaanse Linguine Alle Vongole Linguine met clam saus Ontdek kok eten

5-sterren Italiaanse Linguine Alle Vongole Linguine met clam saus Ontdek kok eten

De massale beroepszomer is een geweldige tijd om wat zeevruchten te koken en weve kreeg een geweldig gerecht voor je om een ​​mond water gevende pasta vongole ook bekend als de Italiaanse klassieker, Linguine met witte clam saus. Danielle Formaro, auteur van Toevoegen dit aan je bord, liet ons zien hoe verrassends eenvoudig

Kom meer te weten
De beste bijgerechten wat te dienen met London Broad Tiny Kitchen Divas

De beste bijgerechten wat te dienen met London Broad Tiny Kitchen Divas

Wat te dienen met de recepten van London Bril met ingrediënten, voedings-, instructies en aanverwante recepten

Kom meer te weten
Aandacht vereiste cloudflare

Aandacht vereiste cloudflare

Voordat u kruiden te gebruiken als belangrijkste ingrediënt helpt het om te weten welke werken op grote schaal peterselie, natuurlijk, werkt in overvloed zijn cleantasting, aangenaam met gras begroeide en bijna nooit overweldigend U kunt letterlijk een bos bossen toe te voegen of aan salade, soep, eieren , pasta, granen of bonen

Kom meer te weten
Kaas gevulde Taco Meatbloaf MelissassouthernstyleKitchen. om

Kaas gevulde Taco Meatbloaf MelissassouthernstyleKitchen. om

Eenvoudig om recept voor Mexicaanse stijl gehaktbrood te volgen met behulp van je favoriete El Pato-saus. Dit is niet zomaar een ander gemiddelde gehaktbrood. Krijg nu het recept

Kom meer te weten
Pinterest wordt niet langer ondersteund op deze browser, dwz 6

Pinterest wordt niet langer ondersteund op deze browser, dwz 6

Stap uit de muffinblik voor deze Mexicaanse gehaktbrood-minis. Gemakkelijk, kaasachtig en zeker om te behagen, deze Mexicaanse Meatbloaf Minis zijn een Crowd Favorite.

Kom meer te weten
Pasta e fagioli soep pasta en bonen soep

Pasta e fagioli soep pasta en bonen soep

Een blaatfree draai aan klassieke pasta e fagioli, het is geladen met 2 soorten bonen, veel groenten, glutenvrije pasta en Italiaanse kruiden Specerijen Deze gezonde pasta-gerecht is de perfecte nachtelijke maaltijd

Kom meer te weten
Geroosterde Chili Verde met varkensvlees en rijstrecept

Geroosterde Chili Verde met varkensvlees en rijstrecept

Varkensvlees steekt langzaam met groene chiles, jalapenos, uien, tomatensaus en specerijen in dit eenvoudige en authentieke gerecht die door de generaties is doorgegeven.

Kom meer te weten
We gebruiken cookies
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat we u de beste ervaring op onze website geven. Door de website te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
STA COOKIES TOE.