Kruikloze spinazie aspergesquiche met Gruyre
Heb geen tijd om het nu te maken? Pin het voor later!
Calorieën: 162kcal koolhydraten: 3G-eiwit: 12G VET: 10G Verzadigd vet: 5G Cholesterol: 135 mg Natrium: 221 mg Kalium: 155 mg SUIKER: 2G VITAMIN A: 595IU VITAMINE C: 1,5 mg CALCIUM: 275 mg IJzer: 1,1 mg
Heb je andere ideeën nodig voor geweldig ontbijt of brunch?
Toen mijn bestie afgelopen weekend in de stad was, wilde ik de Mama-To-Be met brunch bederven. Ik had een beetje iets zoets gepland en een beetje iets hartig dat ik haar stijl ken, want het is mijn eigen, ik kocht zelfs een nieuwe, mooie quiche-pan voor de gelegenheid A Scalloped Edge, White, 10-inch gerecht.
En dus deze quiche is gewoon perfect plus, elke ochtend kan ik mijn dag beginnen met een Zwitserse of Gruyere-kaas, het is zeker een geweldige dag! Het is mijn absolute favoriet en ALDI verkoopt het nu versnipperd. Yasss! Low Carb-ers, glutenvrije vrienden, en degenen die van asperges houden. Geniet van!
is een frittata hetzelfde als een crustless quiche?
ik hou van een goed en gemakkelijk dineridee van de doorkweek, niet? We lijken altijd Scrambling , en tussen vergaderingen, Activiteiten en vroege kid bedtimes, we hebben gewoon een snel dinerrecept nodig dat iedereen zal liefhebben. Dit gemakkelijke Gruyere, Ham en Asperges Crustless Quiche is ook een gezond low-carb-maaltijdidee, en smaakt net zo toegeeflijk als een traditioneel quiche-recept! Win, win, win!
Je kunt echt gebruik maken van het vlees en de groenten die je leuk vindt quiche is zo veelzijdig! Ik gooi vaak gewoon overgebleven groenten in, want waarom niet! Toen ik deze Crustless Quiche Recept wil maken, wist ik dat ik asperges wilde gebruiken. Waren gewoon op weg naar het aspergeseizoen, en ik loooooove-asperges, en kijk altijd omhoog Easy Asperges-recepten, zodat ik het volledige voordeel kan gebruiken!
Toen ik opgroeide en mijn moeder in de keuken help, zou ze me altijd vragen of je dat stuk kreeg, zou je gelukkig zijn? Als een manier om te helpen ervoor te zorgen dat ik gelijkmatig ingrediënten in een braadpan, schoenmaker, wat het ook was! Het is grappig, maar ik denk dat letterlijk elke keer dat ik een recept maak dat zelfs Distributie vereist van ingrediënten haha! Zou ik blij zijn met dat stuk? Nee, het heeft meer asperges nodig!
Dit is zo gemakkelijke quiche-recept op slechts een paar stappen en vol met heerlijke smaak! Denk eraan, je kunt je vrij voelen om te experimenteren met wat te gebruiken. Dit is een geweldige reiniging van de koelkast / Pantry-recept, omdat het zo flexibel is.
breng de asperges en de ham in een ingevette 9 taartschotel, taartschotel of een 88 braadpan. Door deze eerst te doen, kunnen we er zeker van zijn dat al het vlees en groenten gelijkmatig worden verdeeld. Top met het versnipperde Gruyere, en vervolgens met de gehakte scallions.
Beëindig je brunch met deze recepten:
Verwarm een grote zware koekenpan op middelhoog vuur en voeg de boter toe. Wanneer de boter borrelt, roert u de asperges in en saait het gedurende 2 minuten. Voeg de dille toe, saai het nog 1 minuut totdat het geurig is en verwijder de pan van de hitte.
We gebruiken cookies op onze website om u de meest relevante ervaring te geven door Remembering uw voorkeuren en herhaal bezoeken. Door op Alles te klikken, stemt u in met het gebruik van alle cookies. U kunt echter een bezoek brengen aan cookie-instellingen om een gecontroleerde toestemming te geven.
