Griekse linzensoep met Toasted Pita

Aandacht vereiste cloudflare

2 el olijfolie 1 middelgrote ui, geschild, gesneden 8 teentjes knoflook, fijngehakt 2 wortelen, geschild, grof gehakt 1 theelepel grof gemalen zwarte peper theelepel hete rode peper vlokken 2 el fijngehakte verse of 1 eetlepel gedroogde oregano 1 el fijngehakte verse rozemarijn of tijm bladeren, optionele 2 kopjes rode linzen, afgespoeld, uitgelekt 8 kopjes groentebouillon 3-4 el citroensap zeezout en versgemalen peper naar smaak 1 kop verkruimelde feta kaas Gehakte verse peterselie

olijfolie ui, in blokjes gesneden knoflook, fijngesneden selderie, gehakte rode linzen groentebouillon gemalen komijn gemalen koriander kurkuma rauwe cashewnoten vers citroensap babyspinazie verse peterselie zout zwarte peper  cayennepeper

Dit recept oproepen tot rode linzen, die romige krijgen en aard van de smelt in de soep, die is mooi. Je zou kunnen gebruiken bruine of groene linzen, weet alleen dat ze zullen duidelijker worden in de soep en het zal minder romig en glad.

1 uur geleden in een grote soeppan op matig hoog vuur, combineren de linzen, stock of water, jalapeo, koriander, komijn, oregano en laurier. Breng aan de kook, zet het vuur laag. Sudderen, dele

Pures worden groentesoepen verdikt meteen zetmeel  bisques bestaan ​​uit pured shellfish of groenten verdikte meteen room; roomsoepen kan worden verdikt meteen bchamel saus; and velouts verdikt meteen eieren, boter en room.

Bewijs van de bestaan ​​ soep kan worden gevonden als ver terug als ongeveer 20.000 voor Christus. oliën was geen gewoon koken techniek tot de uitvinding ofwaterproofcontainers dergelijke asclaypots. Om het water hete stenen werden gebruikt koken.

In Amerika, die zijn gepubliceerd door William Parks inWilliamsburg, Virginia, in 1742, op basis van Eliza SmithsThe Compleat Housewife firstcolonialcookbookwas; of Accomplished Gentlewomans Companion, en bevatte een aantal recepten voor soepen en bisques.

Engels koken gedomineerd vroege koloniale koken; maar zoals newimmigrantsarrived uit andere landen, andere nationale soepen opgedaan populariteit . In het bijzonder Germanimmigrants leven inPennsylvaniawere beroemd om theirpotatosoups. In 1794, Jean Baptiste Gilbert Payplat dis Julien, een vluchteling uit de betegeling Revolutie, opende een tijdje etablissement inMassachusettscalled De Restorator, en werd bekend als de Prins van soepen.

Achterom reisde naar het Griekenland voordat? Het kan nuttig zijn eerste monster gezond Fakes Soupa zijn in een plaatselijk restaurant om beter te begrijpen hoe de soep wordt geserveerd. Youll een idee van hoe veel groenten toe te voegen aan elke kom en de gewenste kruiden aroma en smaak te krijgen. Youll ook inspiratie over wat te koppelen met Fakes Soupa waaronder Saganaki gebakken kaas, tzatziki en melitzanosalata vinden.

Ik zal het brengen van een enorme terrine van deze vreugde over aan Angies Fiesta vrijdag vanavond. Ik durf te wedden dat veel van de bende hebben bossen van kruiden te wachten op een geweldig recept zoals deze. Als u zich nog virtuele blog partij havent uitgecheckt Angies, dont u weet wat je mist! Wij houden van nieuwkomers, dus kom en doe mee!

Verhit de olie in een soeppan op matig vuur en saut uien met 1 theelepel zout tot ze glazig. Voeg knoflook, wortel, paprika, pepers, kruiden, laurier en de resterende zout. Roer alles goed door en saut totdat de wortels zijn net gaar.

Voeg de linzen en bouillon toe en breng aan de kook. Het vuur aan de kook en bak dele valt tot de linzen zacht en vallen. Als u wilt, kan de soep worden pured of gelaten zoals het is. Als u kiest voor pure, verwijder eerst de laurierblaadjes.

wat kan ik doen om dit in de toekomst te voorkomen?

Linzen zijn eenvoudig te gebruiken en zijn een geweldige manier om een ​​breed scala aan voedingsstoffen binnen te krijgen, van B-vitamines, ijzer, vezels en nog veel meer. En omdat ze zijn gemaakt van tot meer dan 25 eiwitten, linzen zijn een uitstekend vlees alternatief.

Een paar jaar geleden heb ik een recept voor linzen en Spruitjes Skilletalong geplaatst met een leuke anekdote over mijn man liefdevolle linzen zo goed dat hij maakt vaak linzensoep als zijn midnight snack. Nou, dit Lemon linzensoep is het recept dat hij maakt!

U kunt koken deze Lemon linzensoep op het fornuis top of in Instant Pot. De soep is echt snel en gemakkelijk te maken. Het resultaat isdelicious, verfrissend, gezond en smakelijk Lemon linzensoep. Het is ook van nature glutenvrij en veganistische.

Slow Cooker Griekse linzensoep is een vegetarische soep met tomaten, spinazie en feta-kaas en dit is heerlijk! Dit is een must-make-soep als je een fan bent van Griekse smaken en als je het voedingswaarde controleert, is het relatief laag in netto koolhydraten.

Aandacht vereiste cloudflare

VRISI 36 BOLD Extra Virgin Olijfolie en Griekse Balsamico Azijn Voeg Zest toe aan deze eenvoudige, stevige, gezonde soep.

Uus täna

Aandacht vereiste cloudflare

Aandacht vereiste cloudflare

Ik hoop jullie allemaal te houden goed en gecentreerd in deze tijd van chaos. Er is geen tijd als nu om te beginnen met het doen van alle meditatieoefeningen u denken geweest over het doen evenals het stimuleren van je immuunsysteem door middel van goede kwaliteit eten.

Kom meer te weten
Een momentje...

Een momentje...

Griekse yoghurt kip marinade is een geweldige manier om smaak te voegen aan kip zonder een hoop inspanning. Griekse yoghurt, citroen, knoflook, en een paar pantry-kruiden zijn alles wat je nodig hebt

Kom meer te weten
10 beste koude paddestoelsalade recepten oummy

10 beste koude paddestoelsalade recepten oummy

Griekenland is paddestoelenhemel, en een van de plaatsen die vooral bekend zijn voor de verscheidenheid aan wilde paddenstoelen en de rijkdom aan gecultiveerde, is Evia.

Kom meer te weten
Griekse dronken varkensvlees stoofpot in rode wijnrecept

Griekse dronken varkensvlees stoofpot in rode wijnrecept

In dit land van Beefiaters krijgen varkensvlees stoofschotels niet genoeg liefde. Deze is een aanpassing van een Griekse varkensvlees en wijnstoofpot die ik in Vefas-keuken lees. Chunks of Pork Shoulder zijn uitgesneden in wijn tot het smeltend zacht en verpakt met smaak.

Kom meer te weten
Sucuri-website Firewall Toegang geweigerd

Sucuri-website Firewall Toegang geweigerd

Geen pepperoni hier behalve veel Griekse smaak met knoflook, feta en Kalamata-olijven. Een daarvan maakt een mooie vleesloze lunch of twee als je een grote eetlust hebt. Ingediend voor Ready Set Cook Summer 2005.

Kom meer te weten
Griekse Sheet Pan kip met gebakken feta

Griekse Sheet Pan kip met gebakken feta

Rachs Greekinspired bladpan diner met feta kaas, aardappelen pepperoncini is zo gemakkelijk.

Kom meer te weten
Feta en spinazie ballen met watermeloen carpaccio

Feta en spinazie ballen met watermeloen carpaccio

Spanakorizo, of Griekse spinazie en rijst, is een gezond bijgerecht recept op smaak gebracht met verse citroen, dille en groene uien.

Kom meer te weten
Griekse gevulde champignons

Griekse gevulde champignons

Krijg feta en spinazie gevulde champignons recept uit voedselnetwerk

Kom meer te weten
Aandacht vereiste cloudflare

Aandacht vereiste cloudflare

Hoe maak je chocolade Griekse yoghurt Dip Recept. Romige en gezonde fruit duik gemaakt met Griekse yoghurt en chocolade. Een geweldige manier om uw fruit inname te verhogen.

Kom meer te weten
Sour Apple Tequila Cocktail

Sour Apple Tequila Cocktail

Het complete drankrecept en hoe een groene appelcocktail te maken met Midori Melon Likeur, Southern Comfort, Sweet and Sour Mix

Kom meer te weten
Aandacht vereiste cloudflare

Aandacht vereiste cloudflare

Whiz up overgebleven groenten in deze smakelijke dip zijn een makkelijke manier om voedselverspilling te verminderen.

Kom meer te weten
Ouderwetse langzaam gestoofde zuidelijke stijl groene bonen

Ouderwetse langzaam gestoofde zuidelijke stijl groene bonen

Mijn geliefde en zeer gemiste grootmoeder werd altijd gevraagd om deze tot familiebijeenkomsten te brengen. De vrouw wist hoe te koken, het verhogen van 8 kinderen, 6 van hen zijn meisjes, ik denk dat het eerlijk is om te zeggen dat ze een doctoraat had .. Ik wou dat ik meer van haar recepten had om te delen ..

Kom meer te weten
We gebruiken cookies
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat we u de beste ervaring op onze website geven. Door de website te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
STA COOKIES TOE.