Zucchini Ontbijt Recept van het Brood

hongerig voor broodjes muffins?

We hebben ontvangen gratis monsters van voedsel, die op geen enkele manier invloed of deze producten worden positief beoordeeld, ongunstig, genoemd met onverschilligheid, of zelfs helemaal niet genoemd. Klik voor meer informatie over oureditorialandadvertisingpolicies.

De WW-punten - waarden voor deze producten en / of recepten werden berekend door hongerige meisje en zijn geen goedkeuring of goedkeuring van het product, het recept of de fabrikant of ontwikkelaar van WW International, Inc., de eigenaar van de Smartpoints ® en ParticalPointsâ "¢  handelsmerken.

Hungry Girl geeft algemene informatie over voeding en levensstijl. Deze informatie en eventuele gekoppelde materialen zijn niet bedoeld en moeten niet GEÏNTERPRETEERD als medisch advies, noch is de informatie die een substituut voor professionele medische deskundigheid of behandeling. likken herefor meer informatie.

3 eieren, licht geslagen cup applesauce1 el. vanilla1 cups sugar2 cups courgette, shredded1 kop wortelen, shredded1 ½ cups alle doeleinden flour1 ½ kopjes volkoren flour1 theel. salt1 theel. bakken powder¼ theel. bakken soda1 eetlepel. gemalen cinnamon2 koppen verse bosbessen

Verwarm de oven voor 350F. Vet een 9 x 5 inch broodvorm met 2 eetlepels boter. Coat pan met turbinado suiker, en tik het overtollige. Klop meel, kaneel, zout, bakpoeder, zuiveringszout en piment in een kom; opzij zetten.

Bak in de voorverwarmde oven tot ze goudbruin en een houten oogst in het centrum wordt opgenomen uit schoon, 55 minuten tot 1 uur. Cool brood in de pan op een rooster 15 minuten. Verwijderen brood uit de pan en volledig afkoelen op een rooster, ongeveer 1 uur. In plakjes gesneden en serveer met resterende 6 eetlepels zachte boter.

Deze heerlijk vochtig courgette ontbijt brood recept werd geboren uit stressbaking â € “die ik pas onlangs ontdekt is eigenlijk een ding. Mijn probleem Vroeger was het zo dat ik wilde alle dingen die ik gebakken, aangezien de meeste gebakken producten zijn voornamelijk boter, suiker en bloem eten. Dat is toen ik begon te experimenteren met gezondere versies van gebakken goederen.

Tip: Toast noten voor het gebruik in een recept voor de beste smaak. Toast hele noten, uitgespreid op een bakplaat en bak op 350F, een keer roeren, tot geurig, 7-9 minuten. Toast gehakt, klein of gesneden noten, koken in een kleine droge koekenpan op matig laag vuur, onder voortdurend roeren, tot geurig en lichtbruin, 2-4 minuten.

Invoering van mijn allereerste niet-zoete banaan brood. ThisChocolate Chip Chia Zucchini ontbijt Brood is eigenlijk alles wat jullie hebben gevraagd om in een eenvoudige en heerlijk ontbijt brood.

Als gevolg daarvan, we haveChocolate Chip Chia Zucchini ontbijt Breadthat is paleo en veganistische. Yup, dit is net als de trifecta van broodjes voor u. Courgette brood, geen bananen en het is veganistisch. Ik gooide in de paleo deel voor een goede maatregel, omdat er gaat niets boven een solide korrelvrije ontbijt brood.

Wanneer u deze courgette brood te maken, maar een heads up dat het eigenlijk een van de lelijkste voedingsmiddelen die ik ooit heb gezien. Vandaar dat de chocolade motregen over het omdat ik probeerde om het aantal wat mooier te maken. A voor inspanning toch?

Heeft u chia zaden? U kunt gemakkelijk gemalen chia door de invoering in de keukenmachine of nutribullet. U kunt ook eieren gebruiken, maar ik ben niet zeker hoeveel youd behoefte zoals ik heb het niet gedaan met eieren. xx

Hi Emily Ik havent getest elke andere meel naast amandelmaaltijd. U kunt proberen met behulp van meel kokos, maar het zal niet een 1: 1 sub. Misschien proberen meel GF? Maar nogmaals ik weet niet het exacte bedrag als ik alleen maar amandelen getest als het recept staten. Laat me weten of proberen iets anders! xx

Een grote dank gaat uit naar alle van de lezers, koks, voedsel liefhebbers, vrienden en keto krijgers die deze blog te steunen! Kom en volg ourFacebook versieWAAR we al onze nieuwe recepten en ideeën te plaatsen!

tafel en een stoel is aparticipant in het Amazone-Services LLC Associates Program, een affiliate reclame programma ontworpen om een ​​middel te verschaffen voor website-eigenaren om reclame te verdienen door reclame en het koppelen naar Amazon. om, hoorbaar. om, en alle andere websites die mogelijk verbonden met Amazon Dienst LLC Associates Program.

Calorieën: 293kcal Koolhydraten: 42g Protein: 4g Vet: 13g Verzadigd vet: 1g Cholesterol: 33 mg natrium: 182 mg Kalium: 154 mg Fiber: 2g Sugar: 23g Vitamine A: 95IU Vitamine C: 4 mg Calcium: 26 mg ijzer: 1. mg

een laatste tip! Zo hard als het is om te wachten om in te graven, heeft het Paleo-courginebrood echt een volledig uur van koeling nodig voordat ze worden gesneden. Het zal een beetje op het aanrecht blijven koken en als je er te snel in plak, zal het volledig uit elkaar vallen. Dus nadat het een beetje afkoelt, kunt u onmiddellijk serveren of opslaan in een luchtdichte container in de koelkast en toast de volgende ochtend naast een heerlijke kop koffie een perfecte koppeling!

het is nogal de week hier in de VS geweest en ik ben er nog steeds niet helemaal zeker van dat ik klaar ben om regelmatige inhoud te plaatsen. Ik heb ontelbare uren en dagen aan het ontlasten en loslaten van het onrechtvaardigheden dat BIPOC-gezicht in ons land elke dag en terwijl mijn hart zwaar is, voel ik optimistisch . Ik heb het gevoel dat ik het eigenlijk zal veranderen. Het voelt alsof deze burgerrechtenbeweging met de opkomst van sociale media die de versterking van stemmen mogelijk maakt om de verandering te dwingen.

de laatste stap is om in uw courgette en chocoladeschilfers te vouwen. Zorg ervoor dat je je courgette in een schone schoteldoek roostert en vervolgens al het water uitkijkt. De METING Hieronder wordt gemeten met de courgette die al heeft ingedrukt. We zijn op zoek naar 1 kop en dit zal echt helpen het vocht te verminderen.

het perfecte veganistische glutenvrije brood

één ding om op te merken: je wilt het coolpletelybevelen laten plakken dat je erin plak. Als het niet cool is, is het centrum nog steeds een beetje warm en het zal nog steeds een beetje te zacht zijn. Het zal helemaal niet echt van invloed zijn op de smaak, maar het zal invloed hebben op hoe het snijdt!

schrijven over eten is veel op schrijven over mode, je moet één oog stevig op het komende seizoen houden. Zelfs tijdens het hoogpunt van de zomer met alle Hoopla over tomaten en basilicum en ijs, er is een kleine stem ergens in de achterkant van mijn geest fluistert over wat voor ons ligt.