Romige Bloemkoolsoep met de Groenen

Aandacht vereiste cloudflare

Wilt u uw basis boerenkool recept voor iets veel meer lekker en volkomen onweerstaanbaar upgraden. De vakanties zijn net om de hoek, en als je op zoek bent naar de perfecte bijgerecht, moeten onze romig boerenkool op uw menu. Lees verder om te zien hoe we ervoor romige boerenkool met een twist en veel knapperige gehakt dik gesneden spek.

Dit is een game-changer! Geen grapje! Dit heeft als een van de absolute beste boerenkool recepten EVA zijn! En we verontschuldigen op voorhand, want als youre kijken naar je taille en je calorie-inname dan overwegen dit uw cheat dag. Dit is een decadent en weelderig bijgerecht dat eet als een entre.

Boerenkool de hardere bladgedeelte van de steel. U kunt boerenkool, mosterd vinden, of zelfs kool heeft boerenkool. Ze kunnen een bittere smaak te bieden, maar als ze eenmaal zijn gaar vindt u de smaak is ongelooflijk.

Collard greens zijn geladen met vitamine K, dat is geweldig voor je lichaam. Maar u zult de andere ingrediënten die u gebruikt bij het koken van uw greens kan invloed hebben op hoe gezond ze zijn voor u te vinden. Dus afhankelijk van hoe je prep en serveren zal afhangen van de voedingswaarde.

Greens. Ik zoals het gebruik van boerenkool, maar voel je vrij om een ​​combinatie van collards, raap, of mosterd greens te gebruiken. Ik heb ook een pond Toscaanse boerenkool en een pond collard greens in eerdere varianten van dit gerecht.

Dik-Cut Bacon. Er is niets zoals dik gesneden spek en dit recept vraagt ​​om een ​​kopje knapperige stukjes bacon. Ook Turkije spek werkt ook. En als je niet de zorg voor spek, heb ik ook gebruikt knoflook sauted garnalen, sint-jakobsschelpen, chorizo, gehakt Italiaanse worst en gebakken pancetta. In principe heb je verschillende opties.

meel, boter en olijfolie. Al deze ingrediënten bundelen hun krachten om de roux te maken en u zult blij dat ze dat deden. Protip. Na het maken van het spek reserve enkele van de bacon druipende aan de roux volgende niveau smaakvol te maken.

Hot oude Bay kruiden, gerookte paprika, zeezout en versgemalen Gebarsten zwarte peperkorrels. The Hot Old Bay kruiden in combinatie met de gerookte paprika zorgt voor een hartige rokerige lichtgewicht warmte dat is nauwelijks een gefluister, maar u zult genieten van hoe het veel verder verheft deze kant-gerecht dan zijn nederige afkomst. En natuurlijk, voeg zeezout en vers gemalen zwarte peper naar smaak.

Heavy Cream. Volle melk. Dit recept krijgt romige door het toevoegen van zware room en volle melk en dit duo gaat nog een lange weg te maken dit recept een om te onthouden. Als u wilt om te bezuinigen op de zuivel-, vervang gewoon de slagroom met ongezoete kokosmelk en de plaats van de gehele voor amandelmelk.

Het is belangrijk om te genieten of te wassen uw greens heel goed. Sommigen vinden het prettig om ze te weken in koud water. Het is aan u waar u wilt doen. Ze zijn beruchte voor het hebben van een korrelige structuur als ze niet volledig schoongemaakt. Dus zorg ervoor dat ze echt goed te wassen, zodat u de juiste structuur te krijgen.

U kunt uw collards slaan overgebleven in een luchtdichte container in de koelkast. Zij zullen slaan voor 2-3 dagen, en dan moeten worden gegooid. Het spek in de schaal zal de greens slecht sneller gaan. U kunt eten restjes koud of warm ze op in de magnetron of in een schotel die wordt behandeld in de oven.

Groene dranken zoals sappen en smoothies kunnen worden op het snijvlak van mode , gezonde eten, maar groene soepen zijn nog heter een conclusie die kan op zijn minst onderbouwd temperatuur-wise, zo niet trendmatig.

Vervolgens voeg langzaam uw melk of room. Persoonlijk, dit recept smaakt veel beter met crème. Maar als je wilt knippen calorieën door het gebruik van melk, zou ik gebruik maken van minder dan 2. U gewoon wont hebben dezelfde romige textuur met iets als 1 of magere melk.

Afgeroomde boerenkool heeft een iets andere smaak dan spinazie in je krijgt de tang van de appelazijn ik gebruikt om de vezelige greens te verzachten tijdens het koken. Ik kook meestal mijn greens met een ham spronggewricht of spek. Ik heb niet het uitzoeken van het varkensvlees. Ik hoop gegooid het gewoon recht in de romige saus om een ​​rokerige smaak toe te voegen.

Er zijn twee eenvoudige manieren om veel groenten te eten in een keer: smoothies en soepen. Smoothies zijn een beetje Beperftig , want je kunt Collard Greens en bloemkool smoothies niet maken, toch? Maar soepen, je kunt elke gewenste groenten toevoegen, koken en ze mengen en je krijgt wat romige goedheid. Deze lectin-vrije romige soep, alleen plantaardig, zijn heerlijk en verpakt veel voedingsstoffen.

Ik kocht de mijne uit het hele voedsel, maar het is niet altijd beschikbaar, dus als je het niet vindt in winkels, kun je het vanaf hier halen. Hier zijn meer merken beschikbaar op Amazon, maar ik koos die ik zou kopen.

het is een eenvoudige dromerige romige reinigen Veganistische soep, rijk en voedzaam door het mengen van zoete yams en cashewnoten in met de collards, waardoor je greens een mooie warme balans een soep krijgt die je de hele dag en Wees volledig Onderhouden door de Powerhouse van voeding die het bevat.

hou van het feit dat het een gezonde, plantaardige basis romige soep is. De soep gemaakt met water verliet de smaak een beetje te groen gearomatiseerd. Helemaal mee eens dat de soep moet worden gemaakt met kippenvoorraad, om het een zachtere, afgeronde smaak te geven.

het bleek echt goed. Ik ben blij dat ik de beoordelingen vooraf heb gelezen, dus ik wist wat tweaks te maken! Ik heb 4 kopjes zelfgemaakte kippenvoorraad gebruikt in plaats van de 6 kopjes water. De bouillon had wat van dat beter dan bouillon-spul erin, dus de bouillon was niet te zout, maar absoluut niet laag zout. Dit bleek een goede telefoontje te zijn, omdat ik daarna geen zout hoefde toe te voegen. Er was niet genoeg zoethoutsmaak voor mij, dus gemengde ik in sommige dragon. Ik hou van de zuurgraad, dus ik gebruikte een halve citroen, die perfect was. Ik heb ook een sh * t ton zwarte peper toegevoegd en ik gemengd in sommige rode pepervlokken. Ik hoop echt dat ik deze volgende keer kan repliceren, omdat het de bom is. Soort smaken zoals SAAG Paneer.

Romige maïs chowder met verse basilicum en kersentomaat

Een warme kom soep is vaak niet gewaardeerd in de zomerwarmte, maar we tikken in enkele van de beste producten van seizoenen, van sappige tomaten tot ...

Uus täna

Crawfish Etouffee Deluxe met room

Crawfish Etouffee Deluxe met room

Zoek en deel Everyday Romy Crawfish Etouffee Recept. Ontdek recepten, koks, video's en howtos op basis van het voedsel waar je van houdt.

Kom meer te weten
Kip en Champignons in romige dillesaus

Kip en Champignons in romige dillesaus

Krijg Gegrilde zalm met LemonDill Recept van Food Network

Kom meer te weten
Aandacht vereiste cloudflare

Aandacht vereiste cloudflare

Deze heerlijk romige fruitdip is licht, romig en halfwet. Dit recept zal je zeker een fruit schoppen en alsjeblieft het gehemelte.

Kom meer te weten
Aandacht vereiste cloudflare

Aandacht vereiste cloudflare

Romige Knoflook Shells zijn een snelle en eenvoudige bijgerecht recept gemaakt met koelkast en pantry nietjes. Smaakt net als de storebought pakket

Kom meer te weten
Knoflook boter witte wijn garnalen linguine

Knoflook boter witte wijn garnalen linguine

Ik heb afgelopen avond twee koekenpunten van dit gerecht gemaakt met garnalen de andere met sint-jakobsschelpen. Ik had het niet bedoeld om het te posten, het was zo goed dat ik vond dat ik het gewoon moest doen. I

Kom meer te weten
Aandacht vereiste cloudflare

Aandacht vereiste cloudflare

Romige knoflooksaus, ... romige kippenschotel. Het recept kost smakelijke kippendijen en trouwt met hen met een garlicky carbonalike saus. ..., 2 TBS Dijon Mosterd, 2 TBS Olijfolie, 4 knoflook kruidnagels dun gesneden, 100 g Streaky Bacon in blokjes gesneden, 500 g ...

Kom meer te weten
Romige knoflook boterkip

Romige knoflook boterkip

Oneskillet romige knoflook boterkip. Gebakken met kikkererwten in een romige saus met knoflook, kruiden en verpletterde zwarte peperkorrels.

Kom meer te weten
Knoflook Parmezaanse Mashed Potato Casserole

Knoflook Parmezaanse Mashed Potato Casserole

Zes teentjes knoflook en Parmezaanse kaas toe te voegen hartige diepte aan Alton Browns Creamy Garlic Mashed Potatoes, van Good Eats op Food Network.

Kom meer te weten
Instant pot romige knoflook Parmezaanse kip pasta

Instant pot romige knoflook Parmezaanse kip pasta

Deze One Pot Creamy Knoflook Parmezaanse kip is een gemakkelijke diner van 30 minuten durende doorkijkend diner dat een Favoriet Favoriet zal worden.

Kom meer te weten
Aandacht vereiste cloudflare

Aandacht vereiste cloudflare

Romige knoflooksaus op een dikke pizza-korst gegarneerd met al je favoriete toppings. Geweldig

Kom meer te weten
Countdown Easy Fettuccine met romige knoflook garnalen recept

Countdown Easy Fettuccine met romige knoflook garnalen recept

Dit romige Knoflook Garnalen-recept is een heerlijk en gemakkelijk dinerrecept geserveerd met pasta of knapperig brood om de saus te dweilen.

Kom meer te weten
Romige Spinazie, Leek Cheddar gegrilde Haddock Recept

Romige Spinazie, Leek Cheddar gegrilde Haddock Recept

Romige Haddock Gratin recepten met ingrediënten, voedingsstoffen, instructies en aanverwante recepten

Kom meer te weten
We gebruiken cookies
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat we u de beste ervaring op onze website geven. Door de website te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
STA COOKIES TOE.