Calorieën in Costco Don Miquel, gesnipperde rundvlees flautas
Calorieën: 274kcal Koolhydraten: 20g Eiwit: 17g Vet: 13g Verzadigd vet: 4g Cholesterol: 52 mg Natrium: 851mg Kalium: 463mg Fiber: 2g Sugar: 3g Vitamine A: 115IU Vitamine C: 11.2mg Calcium: 64 mg ijzer: 3,6 mg
Dont ons niet verkeerd, we houden van een traditionele tacobut toen waren in de stemming om dingen door elkaar halen, we houden van flautas, aka opgerolde taco's met een krokant buitenste schil. Hier bereiken we de handtekening flauta crunch factor door het bakken van de gevulde tortilla's vol Zesty rundvlees, bonen, maïs & Mexican kaas voor perfect golden resultaten gegarneerd met pico de gallo & lime crema. Ja, je kunt echt alles hebben.
Net nu eenmaal rundvlees vullen wordt uitgevoerd, voeg een ophopende cup vulling één zijde van elke tortilla en bestrooi elk 1 EETLEPEL Mexicaanse kaas. Oprollen tortilla's, te beginnen met gevulde zijkanten, om flautas creëren. Plaats naad kanten neer op geprepareerde vel. TIP: Make.
Als Amazon Associate ik verdienen aan kwalificatie aankopen. Dit bericht kan affiliate links, wat betekent dat ik kan een commissie te maken uit alle aankopen zonder extra kosten voor u bevatten. Bedankt voor je ondersteuning!
2020/12/28 Zodra rundvlees vullen wordt uitgevoerd, voeg een ophopende ¼ cup filling één zijde van elke tortilla en bestrooi met 1 EETLEPEL Mexicaanse kaas. Oprollen tortilla's, .Vanaf hellofresh .comCuisine MexicanCalories 1000 per servingTotal Tijd 30 minuten
2021/05/05 Zodra rundvlees vullen wordt uitgevoerd, voeg een ophopende ¼ cup filling één zijde van elke tortilla en bestrooi elk 1 EETLEPEL Mexicaanse kaas. Oprollen tortilla's, .Vanaf hellofresh .comCuisine MexicanCalories 960 per servingTotal Tijd 30 minuten
Browse meer dan 2.500 van de beste recepten gecreëerd door onze gegarandeerd elke vlees-lover, veg-head, cool kid en drukke ouders te behagen deskundige koks. Diner Ideeën Tasty Classics maaltijden voor het hele FamilyFrom hellofresh .com
Beef Flautas Supreme Recept HelloFresh. Net nu Verhit een scheutje olie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg gesneden ui; 3 minuten koken. Roer rundvlees *; kok, het verdelen in stukken vlees tot bruin en ui zacht, 4-6 minutes.From share-recipes.net
7 uur geleden Flauta Routebeschrijving: Combineer rundvlees, ui, knoflook, en jalapeos in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Verdeel rundvlees en roer uien etc. Kook tot het vlees mooi bruin en fruit zijn doorschijnend. Giet een beetje van het vet indien nodig. Toevoegen .
Net nu aanpassen rack middenpositie en Verwarm de oven op 425 graden. Lijn een bakplaat met folie en borstel met olie of jas met anti-aanbak spray. Was en droog alle producten. Halve, schillen en in dunne uiplak; gehakt een paar plakjes tot je.
wat kan ik doen om dit in de toekomst te voorkomen?
Niet bekend met flautas? Misschien ken je ze door een andere term: sommige verwijzen naar hen als taquitos en in delen van Mexico theyre vaak tacos dorados. Maar het uitgangspunt is de sameâ €”het is een gerold taco thats gebakken.
maakt niet uit wat je ze belt, maar de sleutel tot een goede flauta is dat het moet vers zijn. Vaak treft u voorgebakken stoffen, waar een doffe tortilla omringt een koude, levenloze vulling. Zou u een koude nacho eten? Zou u een koude enchilada eten? Natuurlijk niet! Dus ik begrijp niet waarom mensen dringen op het oude foodâ €”kun je ook niet dat pop-up maakt niet uit hoeveel sla, kaas of salsa u stapelen op de top van het.
Wilt u meer heimwee Texan? Nou, Ive begonnen met het aanbieden van extra recepten voor betaald abonnee s te helpen met de kosten van de exploitatie van de site. Hoewel Im niet iets weg te nemen, als youd als te steunen Homesick Texan en hebben toegang tot exclusieve, nooit eerder vertoonde abonnee -alleen berichten, kunt u overwegen om lid te worden; jaarlijkse abonnementen zijn zo laag als $ 25. Bedankt voor het lezen, uw aandacht, en uw steun!
Breng aan de kook en laat aan de kook onafgedekt 2 uur totdat het vlees gaar is. Verwijder rundvlees uit de pot, versnipperen en dan gooi het met de 2 eetlepels pan sappen, het limoensap, dan proeven en aan te passen kruiden.
