Aandacht vereiste cloudflare

ADOBO-kruiden is een van die voordelige kruiden die u gemakkelijk kunt maken van kruiden-nietjes zoals knoflookpoeder, zout, peper en oregano. Mijnstralen van traditionele Adobo-kruiden omdat ik de hitte met Cayenne Pepper en Chili Powder wilde brengen. Ne van de beste dingen over zelfgemaakte Adobo-kruiden is dat het eindeloos is aanpasbaar en kan in veel toepassingen worden gebruikt, zelfs als uw maaltijd geen schuin is.

Hoe maak je pittige adobo-kruiden?

adobo-kruiden is een kruiden in het hele doel als gekruid zout. Het bevat typisch zout, knoflookpoeder, oregano, kurkuma, zwarte peper en andere Latijnse kruiden. Het is geweldig om snel alles te smaken van vlees-eiwitten tot zeevruchten tot groenten. Je hebt waarschijnlijk premade-versies gezien van merken zoals Goya in de Spice Aisle in de supermarkt, maar je kunt je eigen thuis thuis maken. En tweak het in leuke en interessante manieren, zoals ik in dit recept deed om het pittig te maken door chili poeder, cayennepeper en een snufje suiker toe te voegen.

wat smaakt adobo smaak op kip?

kip is het perfecte canvas voor pittige adobo-kruiden. Adobo-kruiden is de eerste en vooral zoute en hartig sinds het een kruidenzout. Maar het is ook kruidachtig , warm en aards, vet en robuust zonder overweldigend te zijn. AKE IT Pittige Adobo-kruiden door chili-poeder en Cayennepeper toe te voegen. Het brengt onmiddellijk een milde gearomatiseerde eiwitten zoals kip tot leven.

Wat kun je naast kip zelfgemaakte adobo-kruiden gebruiken?

varkensvlees, rundvlees, garnalen, vis, aardappelen, maïs, nou, je krijgt het idee. Adobo-kruiden is fantastisch op vrijwel alles eiwit of groente. Het is een goede kruiden voor alle doeleinden die je eenvoudig kunt besprenkelen, gebruik als een wrijving of als een basis voor een marinade. Bij gebruik houd er rekening mee dat het zoutvormig is.

wat moet ik serveren met Air Fryer Adobo Chicken?

Terwijl de saus wordt verminderd, kunt u de kippendijen, de huidzijde omhoog, naar een folie bekleed velpan overbrengen. Bruin de kippendijen onder de vleeskuikens gedurende 35 minuten. Gebruik vers gemalen zwarte peper in plaats van gehele peperkorrels.

Instant Pot Chicken Adobo Low Carb Keto Friendly

Na nogal een paar dagen bord, na plaat, na plaat van traditioneel Amerikaans comfort eten, besloot ik dat het tijd was om iets te koken met een beetje andere smaak. Iets met wat pizazz, iets dat me herinnerde aan de warme en toch breezy dagen van de zomer. Gekruid met Adobo-kruiden, geroosterd op een bedje van gebakken uien en knoflook en afgewerkt met een drukte van limoen en besprenkel van limoenzest, heeft deze Adobo-limoenkip precies dat gedaan. Sluit je ogen, neem een ​​hapje en je zou gewoon denken dat het zijn juli is.

deze kip kan het woord adobo erin hebben, maar het is niet te verwarren met deze kip Adobo. Dit recept wordt Adobo-Lime Chicken genoemd omdat het roept om de adobo-kruiden die wordt aangetroffen in het Latijns-Amerikaanse gangpad in de supermarkt. In mijn Never Einding Quest om verschillende kruidenmengsels te proberen, vind ik het vreemd dat ik deze mix nog nooit eerder heb geprobeerd. Het is een kruiden van het hele doel met zout, oregano, peper, komijn en knoflook en eerlijk gezegd, het is behoorlijk heerlijk. Ik besloot om de ADOBO-kruiden te kopen met komijn, maar als je geen cumin-fan bent, kun je een van de andere variëteiten ophalen.

Filipino Chicken Adobo is het nationale gerecht van de Filippijnen en wordt misschien wel je nieuwe favoriete Aziatische kipschotel! Slechts een paar dagelijkse ingrediënten kan ik praktisch garanderen dat je al hebt, het is een moeiteloos recept dat sappig, tedere kip oplevert in een sweetsavoury-glazuur met kleine pop's van warmte van peperkorrels.

Fundamenteel zijn de belangrijkste ingrediënten de juiste balans van sojasaus, azijn, zwarte peper en suiker die een ongelooflijk kleverig glazuur creëert dat een diepte van smaak heeft zoals het langzaam is gekookt, maar het is niet!

wees hier niet bang voor de peperkorrels! De kruidigheid wordt getemperd van zowel de bereidingstijd als de sterkte van de Flavourof de saus, dus het wordt een smaakversterker in plaats van vurige kruidigheid.

rijst om te genieten van de saus is essentieel! Maar als je calorieën telt, kan ik het ten zeerste aanbevelen in de eerste foto in de post naast gebroken komkommers voor een serieus heerlijke dinerplaat die in een grootst totaal van slechts 415 calorieën klokt.

PS als YouDo overgebleven saus heeft, gooi het dan niet uit! Dat spul is goud. Ik gebruik het om Filipijnse Chicken Adobo Fried Rice te maken â € "Gewoon gekookte rijst met met gechoopde stukken van deze kip, wat gehakte Aziatische greens en de saus. De saus is zo Flavoursome dat je niets anders nodig hebt!

Deze gebraden kip is een basisrecept van mijn jeugd met een paar tweaks. Als je het plezier hebt gehad om een ​​Puerto Ricaans te weten en te houden, weet je dat we Adobo in alles gebruiken. Elk eiwit. Elke groente. Mijn vader zilt zelfs zijn lasagne mee.

ik deel deze affiniteit voor de neon-gele all-purpose-kruiden, en ik maak mijn eigen mengsel. Niet alleen gebruikt het een paar kruiden die je waarschijnlijk al bij de hand hebt, het kan ook helpen om gecompliceerde merkpolitiek te voorkomen, die velen heeft geïnspireerd om hun eigen te maken. Vergeet gewoon een zeer belangrijk ingrediënt MSG.

Al onze recepten worden gecreëerd door chef-koks en beoordeeld door onze geregistreerde diëtistische Kate Uraad, MS, RD, CSO, een bord-gecertificeerd Specialist in oncology voeding, om ervoor te zorgen dat elk wordt ondersteund met < A8> Wetenschappelijke bewijs en volgt de richtlijnen die zijn vastgesteld door Theoncology Nutrition voor klinische praktijk, 2e ed., Gepubliceerd door Theoncology Nutrition Dietetic Practice Group, een professionele interesse van theacademie van voeding en diëtetiek.