Hobo Rundvlees en groentesoep

Aandacht vereiste cloudflare

Beans VegetablesOnion, knoflook, selderij, wortel, een witte bonen, groene bonen, tomatenpuree, SpinachHerbs SpicesOregano, basilicum, tijm, een zwarte peper, Herb zout, Â Voedingsgist, Bay leavesAdditional IngredientsOlive olie, groentebouillon

Ja. Een 1,5-liter slowcooker is een perfecte grootte om te gebruiken om een ​​enkele portie van groentesoep te maken. Om het te maken in een crockpot, saut uien, wortelen, selderij en knoflook in een pan voor een paar minuten zacht. Dan, voeg ze toe aan de slow cooker, samen met de aardappelen, tomaten, groene bonen, maïs, bouillon en kruiden. Kook tot de groenten gaar zijn op hoog vuur gedurende 3 uur of op laag vuur gedurende 6-7 uur.

Is minestrone net groentesoep?

Begin met sauting de ui, selderij en wortelen in een beetje olie. Zodra deze groenten zijn dicht bij de aanbesteding, voeg de gehakte knoflook. Roer en saut tot de knoflook goudbruin van kleur, ongeveer een minuut.

Hoe groot moet je de groenten te hakken?

Ja, zelfs de groene bonen moet worden gehakt. Je wilt ze gesneden in derde of vierde. Ik weet dat lijkt misschien een beetje vreemd, maar wie echt wil om te proberen en proppen een hele groene bonen op hun lepel? Niemand. Hak het op, vriend.

Wat voor soort aardappelen zijn best in deze soep?

Echter, het recept is heel flexibel. Verse groenten? Gebruik ze. Wil je een veggie ik maakte geen gebruik van, of niet alles vermeld toe te voegen? Geen probleem, maar zorg ervoor dat de totale hoeveelheid groenten blijft hetzelfde.

Spuit een grote pan met anti-aanbak koken spray, warmte. Saut de wortel, ui en knoflook op een laag vuur tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten. bouillon, kool, bonen, tomatenpuree, basilicum, oregano en zout toe te voegen; aan de kook brengen. Verminder hitte ; sudderen, bedekt, ongeveer 15 minuten of tot de bonen gaar zijn. Roer de courgette en warmte voor 3-4 minuten. Heet opdienen.

Mijn man is op een kick om gezond te worden, en ik denk dat hij echt meent. Serieus, we hebben een full-size fiets in onze slaapkamer verslaafd aan een soort van sorteercentrum ding dat maakt het een indoor hometrainer. En geen enkel kledingstuk is gedrapeerd over het stuur. Echt.

Hes rijden zijn nieuwe fiets elke dag, en zijn eigenlijk heel inspirerende voor deze oefening haten meisje. Nou, als ik zeg-oefening haten, dat is niet echt wat ik bedoel. Ik waarschijnlijk zou moeten zeggen oefening walging of de uitoefening-fobische of I-haat-uitoefening-even-meer-dan-cleaning-the- badkamers . Of zoiets.

Still, Ive uitgeoefend enkele minutesover de afgelopen paar dagen, en ik ben van plan om mezelf dwingen om het zweet een beetje elke dag te breken. Ik denk Id beter proberen om omhoog of hes te gaan om alle buff en studly zijn, terwijl ik weer een beetje meer pluizige elke dag. Niet goed!

En echt, dit is een zeer aanpasbaar recept. Er kan gebruik zelfgemaakte kippenbouillon, een pak groentebouillon, of wat voor soort voorraad of bouillon je toevallig te hebben gebruikt. Toss in welke groenten zijn over hun laatste in te ademen scherper. Gebruik meer of minder knoflook. Gebruik cannellini bonen, pinto bonen, of helemaal geen bonen at all.

Begin met het verwarmen van een paar eetlepels olijfolie op middelhoog vuur. U kunt meten als je wilt, of u kunt gewoon giet er een paar plassen olie. Als u rekenen op twee of drie voor elk giet, Youll krijgt een eetlepel elke keer zonder te knoeien-up van uw van lepels.

Zodra de wortel en selderij fel gekleurd, voeg de tomaten en de helft een blikje uitgelekte groene bonen. Natuurlijk, je kon gebruiken verse groene bonen, maar dat lijkt te veel moeite voor mij. Maar je doen wat uw boot drijft.

Wanneer de wortelen en selderij bijna gaar zijn, roer er de kool. Ik wil de kool zeer dun plakje en snijd de plakjes eenmaal door het midden, zodat theyre in kleinere stukken die gemakkelijker zal zijn om te eten met een lepel. En geen zorgen maken of het lijkt alsof theres teveel kool. Het krimpt naar beneden in de soep als het kookt.

Hoe veganize je Aji de Gallina

Vind Aji de Gallina Stock Afbeeldingen In HD en Miljoenen Andere RoyaltyDer Stock Foto's, Illustraties en Vectoren in de Shutterstock-collectie. Duizenden nieuwe, highquality-foto's toegevoegd elke dag.

Uus täna

Chef Johns Antipasto Pasta Salad

Chef Johns Antipasto Pasta Salad

Een stevig salade met een antipastoyogurt dressing.

Kom meer te weten
Cheesy gebakken zwarte bonen en zoete aardappelen Flautas Peas en Crayons

Cheesy gebakken zwarte bonen en zoete aardappelen Flautas Peas en Crayons

Recept voor vegetarische gebakken taquito flautas met eenvoudige guacamolechilespiced pinto bonen gerold in zachte tortilla's, plus gemakkelijke 2ingredient guacamole.

Kom meer te weten
Lemongrass Tofu Banh MI met Lemongrass Tofu Seonkyoung het langst

Lemongrass Tofu Banh MI met Lemongrass Tofu Seonkyoung het langst

Maak deze decadente veganistische sandwich met veggies enhumcus met een Aziatische Doe en hete saus allemaal gevuld in abaguette. Geweldig voor een drankje

Kom meer te weten
VEGANSE BNH XO SIZZLY VIETNAMESE CREPES americas Test Kitchen

VEGANSE BNH XO SIZZLY VIETNAMESE CREPES americas Test Kitchen

Veganistische Banh Xeo Vietnamese pannenkoek Hey Iedereen, het is Drew, welkom in onze receptenplaats. Vandaag zal ik je een manier laten zien om een ​​onderscheidende gerecht, veganistische Banh Xeo Vietnamese pannenkoek te maken. Een van mijn favorieten-geregistreerde voedsel. Voor de mijne ga ik het een beetje uniek maken. Dit is echt heerlijk. Vegan BNH XO is een Vietnamese klassieker die traditioneel wordt geserveerd met mosterdgroen en vissaus, deze knapperige, hartige pannenkoek is een super smakelijk en kleurrijk.

Kom meer te weten
Pinterest wordt niet langer ondersteund op deze browser, dwz 6

Pinterest wordt niet langer ondersteund op deze browser, dwz 6

Bierocks Babe Homemade Bierocks en Baklava. We hebben ook veganistische Bierocks. Geniet van onze veganistische baklava

Kom meer te weten
Aandacht vereiste cloudflare

Aandacht vereiste cloudflare

Pannenkoeken zijn een grote voertuig voor veel groenten Dit zijn eenvoudige buttermilkbuckwheat blini met pured pompoen en salie geklopte in het beslag Ik maak ze klein en serveer ze als hors d'oeuvres

Kom meer te weten
Afscheid van een Detroit Legend Armando Galan

Afscheid van een Detroit Legend Armando Galan

Recept voor Botana Mexicaanse aperitief met ingrediënten, voedings-, instructies en aanverwante recepten

Kom meer te weten
Gezond ontbijt Tacos Recept Slechts 143 Calorieën

Gezond ontbijt Tacos Recept Slechts 143 Calorieën

5Minute vegetarische ontbijttaco's met eieren, zwarte bonen, spinazie en maïs tortilla's een snel, gemakkelijk eiwitpakket gezond ontbijtidee.

Kom meer te weten
Jackfruit Enchilada Dip De NutFree Vegan

Jackfruit Enchilada Dip De NutFree Vegan

Serveer deze verslavende recept omhoog bij uw volgende partij, het is een Buffalo Jackfruit Spinazie die moeilijk zal zijn om weerstand te bieden jullie, is het internet overstromingen geweest

Kom meer te weten
Buffalo Chicken Dip Mexicaanse recepten Old El Paso

Buffalo Chicken Dip Mexicaanse recepten Old El Paso

Cannellini bonen vervangen kip in deze vegetarische versie van Buffalo Chicken Dip zelfs je niet-gevegenzinnige familie en vrienden zullen dol zijn op.

Kom meer te weten
Buffalo Chickpea Dip GF in de stad

Buffalo Chickpea Dip GF in de stad

Veganistische buffalo dip recepten met ingrediënten, voedings-, instructies en aanverwante recepten

Kom meer te weten
We gebruiken cookies
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat we u de beste ervaring op onze website geven. Door de website te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
STA COOKIES TOE.