Aandacht vereiste cloudflare

Wat kan ik doen om dit in de toekomst te voorkomen?

behoefte recept voor toasted pumpkin seeds ideeën? Als je je ooit had afgevraagd hoe je ruwe pompoenzaden hebt gerookt of hoe je pompoenpitten voor eten kunt bereiden, denk ik dat je verrast bent in wat een gemakkelijke recept dit is! Voeg het er zeker toe aan je Halloween-recepten of val snacks voor kinderen.

Halloween Fall Fun: Friendly Monsters Activity Pack

1 uur geleden Deze eenvoudige geroosterde pompoenzaden zijn op smaak gebracht met boter en een klein beetje zout voor een klassieke kijk op de snack. Dit is veruit het beste geroosterde recept van het pompoenzaad. Mijn kinderen hielden van hen â € "Ze willen nog een pompoen kopen.

praat over zaden en hoe zaden in verschillende vormen en maten zijn. Bijvoorbeeld: een pompoenzaad is groter dan een appelzaad; Een pompoen is oranje en een appel is rood. Stel vragen zoals: waar zijn zaden geplant? en wat hebben zaden nodig om te groeien?

wat kan ik doen om dit in de toekomst te voorkomen?

dit is misschien een nieuw idee voor sommigen van jullie. Ik kwam eigenlijk het plan uit om deze te maken nadat ik Geglacied Popcorn had. Weet je wat? Ik hou echt van de pompoenzaden beter! Een eerlijke waarschuwing hoewel â € "ze zijn verslavend!

Jell-O Geglacied Pumpkin Seeds Kid vriendelijke dingen om te doen

bij Mayasmart. OM, draaiden over het ondersteunen van ouders om lezers op te heffen door de geletterdheid van Day Oneand de hele dag daarna te bevorderen. Ouders zijn uniek gepositioneerd om hun kinderen te helpen bij het bouwen van lees- en schrijfvaardigheden die het beste zijn ontwikkeld in de vele jaren. Bovendien laat het onderzoek zien dat zorgverleners een absoluut cruciaal onderdeel van de geletterdheidvergelijking zijn.

In lijn met dit idee besloot WEVE om het gemakkelijk te maken om het lezen en schrijven in een andere belangrijke activiteit met kinderen: het voeden ervan. Laten we onder ogen zien, maken en dienen van eindeloze maaltijden en snacks is een altijd aanwezig element van het ouderschap. En het brengen van de kinderen in de actie, door ze uit te nodigen om met ons te koken, is zowel een geweldige activiteit op zichzelf en een tijd geteste manier om de kansen op te lopen wat we voorbereiden.

dus besloot om een ​​lees met mij recept-serie kindvriendelijke snacks en maaltijden te lanceren die super gemakkelijk te maken zijn met kinderen. En waren presenteren ze in een formaat dat ook gemakkelijk te lezen is met kinderen. Denk aan eenvoudige woorden en korte zinnen die je kleine opleveren voor succes. Het idee is dat je het recept afdrukt en vervolgens met je kind leest terwijl je een eenvoudige, frustratie -free gerecht samen voorbereidt.

Voor ons eerste recept presenteren we een herfstklassieker: geroosterde pompoenpitten. Je kunt de zaden van Halloween Jack-O-lantaarns of Thanksgiving taart pompoenen gebruiken. Ze zullen een lekkere snack maken om uw kleine feestregelaars gevoed te houden, plus Model Eco-vriendelijk, low-waste wonen. Druk gewoon het onderstaande recept af en scrol vervolgens naar Tips om het te gebruiken om uw kinderen te leren lezen.

zorg ervoor dat je je pompoenpitten grondig afspoelt nadat je ze uit de pompoen hebt getrokken. Leg vervolgens een dunne laag op een bakpan of kookplaat en bak ze gedurende 30 minuten in de oven bij 400F. Je kunt de zaden bakken met of zonder zout toegevoegd, afhankelijk van je voorkeur. We doen meestal een batch van elk.

wil het geheim weten tot helder, verslavend Crunchy geroosterde pompoenzaden in plaats van leerachtig, kauwen? Jill Lightner zegt dat de sleutel begint met droge zaden. Plaats ze in een enkele laag op een bakplaat in de koelkast gedurende minstens 12 uur voordat ze dit recept starten, zegt ze. Ook, als je ze schoonmaakt en ze hebt gewassen, maar ongekookt, houden ze een week in de koelkast.

Sla de zaden van je jack-o-lanterns dit jaar op en leer hoe je pompoenzaden voor een voedzame snack met 2 smaakopties kunt rassen. Volg deze stapsgewijze instructies voor een onweerstaanbare smaak en bereid je zaden van tevoren voor voor eenvoudig onder-go snacking!

Of je nu snijdt pompoenen voor Halloween of het maken van pompoen puur voor Bourbon Chocolate Pumpkin Pie, vergeet niet om de zaden te redden voor een gezonde snack! Groog je elk jaar het Carving Jack-O-Lanterns? Toegegeven, ik ben geen enorme fan van Halloween en alle enge dingen. Ik ben echter voor alle pompoen-gearomatiseerde traktaties zoals veganistische pompoenbrood met donkere chocolade en pompoen gevulde deegballen! In feite kijk ik elk jaar uit en niet zo geduldig wacht op de terugkeer van de herfst.

Toch, als gevolg van het maken van al deze goodies, vind ik mezelf vertrokken met tal van pompoenpitten elk jaar. Niet te willen verkwistend te zijn, probeer ik altijd creatieve manieren om ze te gebruiken, en wat is beter dan geroosterde pompoenpitten vinden?

Opmerking: Voordat u pompoenpitten kunt roosteren, moet u de perfecte pompoen met behulp van een aantal richtlijnen te plukken. Ten eerste, wilt u ervoor zorgen dat uw pompoen is fel oranje en heeft een groene stengel. Ten tweede, je wilt dat het zwaar aanvoelen voor zijn omvang en hol klinken wanneer klopte op. Tot slot, zorg ervoor dat het vrij is van openingen of schade en voelt stevig aanvoelt, en moet je je hebt de perfecte pompoen voor al uw jack-o-lantern en zaad roosteren behoeften!

Dus, met behulp van inspiratie uit een aantal van mijn favoriete geroosterde noten, kwam ik met niet 1, maar 2 opties ik weet dat je gaat om liefde. Of u nu wilt hoe leren geroosterde pompoenpitten, op zoek naar voeding tips, op zoek naar nieuwe manieren om ze op te eten, en nog veel meer, Ive kreeg u gedekt!

Zie het verschil tussen pompoenpitten en pepitas?

Technisch, pompoenpitten en pepitas zijn dezelfde dingen. Echter, pompoenpitten hebben een shell, en pepitas niet. Pepitas zijn te vinden in de romp-less, dunnere huid pompoen soorten, zoals Lady Godiva en Naked Bear pompoenen. Zowel pompoenpitten en pepitas zijn een voedzame aanvulling op uw dieet!

pompoenpitten worden geladen met voedingsstoffen! Een portie bevat grote hoeveelheden diverse vitaminen en antioxidanten zoals ijzer, zink en magnesium, vitamine K, fosfor en mangaan . Theyre ook een uitstekende bron van omega-6 vetzuren! Als gevolg hiervan, consumeren pompoenpitten kan helpen verminderen het risico op kanker, reguleren van de bloeddruk, het verbeteren van gezondheid van het hart, en nog veel meer.

Ik ben dol op eten pompoenpitten op hun eigen als een knapperige snack. Echter, er zijn zo veel manieren waarop u kunt ze gebruiken in al uw favoriete recepten van pompoenpitten boter, aan toppings voor brood, toevoegingen aan salades, en nog veel meer! Sommige van mijn favoriete manieren om geroosterde pompoen zien zijn, zijn:

Als u van plan om te eten uw geroosterde pompoenpitten meteen, zullen ze vers in een luchtdichte verpakking of afsluitbare zak voor een paar dagen te blijven. Echter, als je ze wilt langer houden, adviseer ik ze op te slaan in de koelkast voor maximaal een week. Of, bewaar ze in de vriezer voor maximaal 12 maanden!

Nu dat ik meer geld uit aan kwaliteit te produceren, heb ik echt niet willen gooien niets van weg. Ik bespaarde deze zaden, terwijl het maken van mijn Classic Pumpkin Soup recept. Ik heb ook op een andere lade gooide in de resten van de huid en geroosterde til krokant. Op exact dezelfde wijze scheutje olijfolie en strooi zout. Dus in wezen aten we deze hele pompoen en ik hield van elk beetje ervan.

Mijn recepten zijn leuk, gemakkelijk en meestal gezond, voor gezinnen met baby's, peuters en jonge kinderen. US Mums hebben een beperkte tijd tussen het voeden, spelen, slapen, rijden, schoonmaken, enz. Enz. En dus zijn mijn recepten snel en eenvoudig te maken, met behulp van ingrediënten die gemakkelijk toegankelijk zijn.

We zijn terug voor een week met de Virtual Book Club for Kids! Deze week gaat het om pompoenen. Het eerste dat tomind kwam was roosteren pompoenpitten. Ik braadstuk pompoenpitten elk jaar, altijd met behulp van de zaden van onze jack-o-lantern pompoen. Het is altijd iets Ive keek ernaar uit om als geroosterde pompoenpitten zijn een van mijn favoriete snacks. Haar nog meer plezier nu omdat mijn kleuter houdt van hen net zoveel als ik. Hij weet dat nadat we snijden onze pompoen, is het tijd om de zaden te koken! Dit is een geweldige activiteit voor de kinderen, omdat het ons in staat stelt om alle vijf de zintuigen verkennen.

Zorg ervoor dat u check out enkele meer van ourfavorite pompoen boeken tegen het einde van dit bericht, evenals veel meer pompoen activiteiten van het VBC hosts en co-hosts!

U kunt elke geroosterde pompoenpitten recept youd als afhankelijk van de ingrediënten die je hebt en de kruiden die u wilt kiezen. Ik vind dit recept uit The Food Network. oull zien dat dit recept is zeer aanpasbaar zijn op basis van uw smaak.