14 voedingsmiddelen die je niet wist dat je kon frieren

Inhoud:
Wat kan ik doen om dit in de toekomst te voorkomen?
Ik heb mijn nieuwe Crux Air Pro Cook Fry voor dit recept gebruikt. Het is een slank apparaat met een luchtfrituur- en snelkookpan. Ik heb altijd de Crux Digital Air Fryer gehad. Dus deze upgrade is geweldig geweest! Ik hield zo veel van mijn luchtfrituur dat ik mijn ouders en schoonfamilie over de vakantie gaf. Ze houden er ook van! Sommige keukengadgets en apparaten die ik vind om een beetje onnodig te zijn. Een luchtfrituur is echter niet een van hen. Ze zijn naar mijn mening elke cent waard.
We hebben een paar keer aangeklikt, maar BUTDECIDED Downton Abbey was nog veel meer Demelderen dan de Oscars. Ik zal naar alle jurken kijken in People Magazine! En een korte blik op Twitter vanmorgen vertelde me alles wat ik moest weten over wie won wat.
Chocolate Covered Katie is een van de Top 25 Food Websites in America, en Katie is te zien op de Today Show, CNN, Fox, The Huffington Post en ABC's 5 OClock News. Haar favoriete eten is chocolade, en ze gelooft elke dag in het eten van dessert.
Deze lijst met Easy Air Fryer Recepten is wat je nodig hebt om te koken! Zet je luchtbrieven om met deze lijst met dingen te werken om te maken in de luchtfrituurkip, vis, biefstuk, friet, hapjes, en meer!
We hebben onlangs een luchtfrituur gekocht en het is zo geweldig klein kookschip geweest! Er zijn momenten dat ik graag een grote maaltijd koken, maar vele anderen waar ik gewoon niet de tijd heb of voel me het niet echt aan. Ik hou van een goed, gemakkelijke recept dat weinig voorbereid is en de tijd kookt en geweldig smaakt. Ik hou van een goed, snel recept en ik kan niet wachten om te proberen mijn bbq kip aardappel skinthis manier te koken. De luchtfrituur maakt dit mogelijk, en we zijn zo enthousiast om er eindelijk een te hebben! Ik greep er een voor mijn zus als een geschenk en ze kan niet wachten om ermee aan de slag te gaan.
Wat kun je koken in een friteuse?
Ik denk dat de betere vraag is, wat kan je niet koken in de luchtfrituur? Je kunt bijna alles maken wat je wilt koken, zolang het past bij de grootte van je luchtfriteuse. Maak kip, garnalen, groenten, zalm, biefstuk, aardappelen en zelfs desserts! De Mogelijkheden zijn eindeloos.
Easy Air Fryer Recepten De ultieme lijst
2. Luchtfriteuse kip fajitas kleine zonnige keuken super gemakkelijke en smaakvolle kip fajitas snel gemaakt in de lucht frituur! De kip is sappig en barst met smaak en de paprika's en uien zijn knapperig en heerlijk. Een geweldig diner voor drukke mid-week nights!
4. Luchtbrieven Glutenvrije Popcorn Chicken Sunshine en Kracht Dit luchtfriteuse Popcorn Chicken Recept is glutenvrij, kindvriendelijk, en is een gezondere, knapperige versie van je Fast-food Favoriet.
5. Luchtfriteuse Sweet Chili Chicken Wings Erhardt Eten Mmmm Knapperige Sweet Chili Chicken Wings Sound Amazing. Kip is een van onze favoriete dingen om in de lucht friteuse te maken, dus probeer dit absoluut!
6. Air Friteuse Chicken Parmesan Recept Julies eet en behandelt die kippenborsten zijn, omdat dit een van de beste Easy Air Fryer Recepten is! Kip Parmesan is heerlijk, dus maak het een gezondere manier in de luchtfrituur.
11. Luchtfriteuse Pured Potatoes Fork to Lepel Purebed Aardappelen zijn zo nietje voedsel dat we zo vaak maken dat het geweldig is, we kunnen ze in de lucht friteuse maken! Dit maakt een goed gemakkelijk te maken bijgerecht voor zoveel recepten.
12. Luchtfriteuse Gebakken Aardappel Recept Jersey Meisje Cooks Deze lucht friteuse gebakken aardappelen recept is knapperig aan de buitenkant en pluizig aan de binnenkant plus de gekruide zure room maakt dit gebakken aardappelrecept extra heerlijk!
Zelfs Buffalo Chicken kan gezonder worden dankzij je luchtfriteuse, maar als je iets wilt, dat is nog beter voor je, ruil je de kip uit voor bloemkoolwhich is laag in calorieën en hoog in vitamine C, vezels en andere voedingsstoffen. Deze versie van Diethood heeft slechts 205 calorieën per portie, maar biedt 86% van uw dagelijkse dosis vitamine C.
niet alleen zijn kip fajitas EigendeTHIS Recept van Little Sunny Kitchen heeft 154 calorieën en 11 gram eiwit per servingbut, je kunt alles in je luchtfriteuse maken. ll meteen! En alles wat je nodig hebt is kipfilet, een ui, drie soorten paprika's, wat kruiden en slechts een enkele eetlepel plantaardige olie.
waren grote snackers, dus waren altijd op zoek naar gezonde snacks die je kunt genieten van schuldvrij. Deze ultra krokante snacks van zoete erwten en saffraan zijn slechts kikkererwten gegooid in olijfolie en een paar smaakso ze zijn lager in calorieën dan de meeste gebakken snacks, en ze pakken 11 gram eiwitten in en 10 gram vezels per portie per portie.
Krokant, Garlicky, Lemony, en bedekt met Parmezaanse kaas, dit bijgerecht van Diethood is eigenlijk niet zo slecht voor je, want het is nog steeds stars broccolione van de gezondste groenten in de buurt. Dankzij je luchtfriteuse kan het in minder dan 10 minuten tot in de perfectie worden gekookt.
gemakkelijk het gezondste type chip is er, boerenkool-chips zijn ook een geweldige manier om in boerenkool te komen als je nog niet een fan bent. Zoals Live Eat Learn You laten zien, ze zijn ook een cinch om te maken. Neem gewoon gewassen gedroogde boerenkool, scheur het in stukken, voeg wat olijfolie toe, gooi in zout en kook in je luchtfriteuse voor ongeveer vier minuten!
Natuurlijk, het toevoegen van kaas aan een groente maakt het eigenlijk minder gezond, als sommige extra smaak mensen krijgt om hun groenten te eten, beschouwen we dat een overwinning. Dit Mexicaanse straatcornrecept van lucht frituren foodie vraagt om chili poeder, koriander, zout, peper, feta-kaas en limoensap. Ecuze Wie eet toch gewoon maïskolf?
frituur voedsel maakt zoveel recepten mogelijk, maar doet een hoop schade aan onze gezondheid. Volgens Healthline, frituurvoeding in hete olie in hete olie niet alleen calorieën in onze maaltijden, maar het laadt ze ook met gevaarlijke transvetten die kunnen leiden tot hartaandoeningen en gewichtsgerelateerde ziekte. Gelukkig komen luchtfriteurs naar onze redding, waardoor we knapperige versies van onze favoriete traditioneel gebakken voedsel met minder vet zijn, dankzij het geheim van convectie koken. Deze stijl van koken kan je leven veranderen, vooral als je nog nooit hebt tegengekomen het. Volgens de smaak van thuis, functioneren luchtfrituren door het eten in een friteuse-achtige mand te houden, terwijl hete lucht rond het oppervlak van de ingrediënten ruit, waardoor het oppervlak verschrikkelijk is, net als het frituren zou zijn.
plaats de luchtfriteuse mand in de luchtfriteuse. Zet de luchtfriteuse op 400F gedurende 9 minuten. Verwijder vervolgens de luchtfrituurmand, roer de aardappelen en kook dan nog eens 9 minuten op dezelfde 400F.
Hoe de lucht friteuse aardappelen opnieuw opwarmen?
Shepherds Pie Loaded Fries is een van de beste recepten met behulp van Frozen frietjes. Neem de klassieke Comfort Food Casserole en draai hem ondersteboven om het nog eenvoudiger en leuk te maken om te eten. Plus, het is een hele maaltijd in één met gemalen rundvlees, groenten en aardappelen. Maar deze geladen frites hebben slechts 9 ingrediënten en nemen minder dan 30 minuten. Het is een snel en gemakkelijk diner voor elke dag van het jaar, maar ook aperfecte manier om te genieten van een glutenvrije St. Patricks Day!
glutenvrije disclaimer: ik ben geen medische professional. Deze informatie is uitsluitend gebaseerd op mijn onderzoek en persoonlijke ervaring, en ik geef het als een hoffelijkheid aan mijn lezers. Raadpleeg uw arts of medische professional voor eventuele vragen, omdat het betrekking heeft op uw behoeften, in het bijzonder als u coeliakie of een ernstige glutenallergie of intolerantie heeft. Producten, Manufacturing Faciliteiten en ingrediënten veranderen vaak, dus u moet altijd contact opnemen met de fabrikant voor de laatste informatie.