Crispy Winter Squash Caesar Salade

1kg squash of pompoen, gepeld, deededed en gesneden in 1 cm kubussen 1 twijg rozemarijn, naalden gehakt 1 theelepel chili vlokken 1 theelepel zeezout vlokken1 el olijfolie 1kg aardappel gnocchi250g gesneden boerenkool 500ml creme fraiche200g fetakaas, verkruimelde grote handvol panko broodkruimels zwarte peper , vers gemalen

Dus als je honger hebt om een ​​frisse nieuwe manier te genieten om van je delicata-squash te genieten, en naar een beetje een vertrek van het roosteren, bakken, of het bakken, dan is dit licht, gouden en knapperige take een leuk klein recept om uit te proberen.

Tips TidBITS voor mijn knapperige Delicata Squash Rings Recept:

hongerig voor meer verrukkelijke squash recepten? Bekijk deze gevulde acorn squash, deze butternut squash casserole, deze spaghetti squash met gebakken groenten, deze spaghetti squash-braadpan, deze butternut squash soep, of deze geroosterde acorn squash!

Zodra het water kookt, voeg dan Butternut Squash toe en kook tot vork-offerte, 7 tot 8 minuten. Drain Gekookte squash en transfer naar een keukenmachine. Voeg slechts de helft van de gehakte peterselie, roomkaas, Chinees vijf-kruidenpoeder en TSP-zout aan op de keukenmachine en meng de butternut squash vulling tot het soepel, waardoor de zijkanten zo nodig is.

verhoog de warmte tot middelhoog. Voeg de helft van de Butternut Squash-dumplings aan de koekenpan en kook tot bruin en knapperig, 2 tot 3 minuten. Flip dumplings en kook gedurende 1 minuut. Voeg bekerwateren toe, verminder de hitte tot medium en dek af. Steam Crispy Butternut Squash Dumplings tot het aanbesteding en het water is ingedampt, 3 tot 4 minuten. Herhaal met resterende dumplings.

Deze soep is alles wat mijn lichaam verlangt als de val komt. Het is warm, geruststellend, rustgevend. Het heeft de prachtige rominess van de Butternut Squash, de ontstekingsremmende eigenschappen van de kurkuma, en de zoetheid van kokosmelk. De geroosterde amandelen en knapperige wijze laat het schotel extra speciaal.

Opmerkingen over het recept: de soep is heerlijk alleen, maar ik raad aan om het te dienen met THECRIZY Sage Androasted Amandelen. Ze vullen de smaken perfect aan, breng een mooie crunch en makeIT een completer andsatactionmeal.

Butternut Squash, Coconut Turmeric Soup + Crispy Sage

zoveel smaak Concentreert in de huid van groenten Ik ben altijd verrukt wanneer ik een recept vind dat het bevat. Merk op dat sommige butternut heel moeilijk kan zijn, dus pas op wanneer ze ze snijden. Gebakken squash is heerlijk als aperitief met wilde paddestoelen of als bijgerecht met eend, varkensvlees en spel.

onze Delicata Squash Caesar Salad neemt wat velen een herfstnoot, harde squash en draai het op zijn hoofd. De salade is licht en knapperig van de ingelegde pruimen, maar toch romig en onzinnig uit de dressing op de Tatsoi-greens. Het is een geweldige moderne draai aan een Classica Real Crowd Packer en Head Turner. Executive Chef Gregory Wiener, Inn at Perry Cabin

1 Breng water, azijn, suiker, zout, steranijs, roze peperkorrels en kaneel aan de kook in een pot. Na 1 minuut koken, verwijder dan van warmte; Laat gedurende 10 minuten steilen. Plaats pruimen in een grote kom. Giet het warme mengsel over pruimen en laat het afkoelen, ontdekken, gedurende 4 tot 6 uur. Bedek, etiket, datum en winkel in de koelkast.

naar een frisse snack zoals chips? Sla de opslag-gekochte aardappelversie over en kies voor deze smaakvolle, gezondere, gebakken knapperige knoflook Parmezaanse squash-chips in plaats daarvan. Je zult niet teleurgesteld zijn, en ik beloof je dat ze voldoen aan de crunch naar het verlangen.

Dat gezegd hebbende, met de ABY van verse groenten die deze tijd van het jaar gratis of loutere penny's gratis verkrijgbaar, heb ik geen excuus voor mij of mijn jongens om door tassen van chips, snackcrackers en koekjes te gaan hongerig.

als je dit hebt geprobeerd, of een ander recept op mijn site, laat het me weten in de reactie-sectie Hoe het bleek, we houden ervan om te horen van onze lezers! Je kunt ook volgen met mij onpinterest, Facebook, AndInstagramto, meer geweldige recepten zien en wat er nog meer naartoe ging! Calorieën: 132kcal koolhydraten: 6G-eiwit: 6G VET: 9G Verzadigd vet: 3G-cholesterol: 11 mg Natrium: 246 mg Kalium: 35 mg Vezel: 1g Sugar: 1g Vitamine A: 108IU-calcium: 156 mg IJzer: 1mg

spaghetti squash .. zou spaghetti-vormig zijn? Welnu, dit recept neemt dat en draait het op zijn hoofd. Omdat ik looooovvve squash, maar ik heb nog nooit de eenvoudigste tijd gehad met spaghetterende spaghetti squash. Ik overgaar het en het is ingeschakeld aan Squash-Mush of I Undercook IT en ik ben links met Crunchy Strands. Zelfs als ik het precies goed kook, heb ik nog steeds het gevoel dat het nooit de plek voor mij raakt?

maar ik hou van Butternut Squash, en ik ben dol op Acorn Squash, en laat me zelfs niet beginnen op mijn Obsession met de kleine schattige honingmoerpompoen. Dus ik dacht, verloren in een zee van herfst groenten, waarom kan ik niet leren om van spaghetti squash te houden?

Al deze heerlijke recepten komen in bij 600 calorieën of minder per portie, ideaal voor diegenen die ervoor kiezen om hun calorische inname te controleren, zonder opofferen smaak. Het Amerikaanse drugsadministratie beveelt een dagelijkse inname van 2000 calorieën aan voor de algemene bevolking. De 600 Calorie Cap ligt op 30% van de totale 2000 calorieën per dag op basis van 3 maaltijden per dag met resterende 200 calorieën voor snack of drank.

helder en delicaat, zomerse squash schijnt in een willekeurig aantal gerechten warmweer. Hier, om zijn heldere textuur te benadrukken, snijdt het het zeer dun en marinerend het met knoflook, mosterd, azijn en olijfolie. Deze smaakvolle marinade kleedt ook onze salade van Arugula, rode quinoa en gehakt almondsa heerlijk accent aan de knapperige Panko-paneur op onze schilferige, tedere kabeljauw.