Mexicaanse straat maïskip tacos
Inhoud:
WERKING: 1TACO CALORIES: 112KCAL Koolhydraten: 2G-eiwit: 11G VET: 6G Verzadigd vet: 1G Cholesterol: 53 mg Natrium: 214 mg Kalium: 195 mg Vezel: 0g Sugar: 0g Vitamine A: 485IU Vitamine C: 3.1mg Calcium: 12mg IJzer: 0.7mg
Hier is een tip van een van onze Facebook-lezers, Gabriela Sanchez. Je hoeft ze niet de eerste keer te bakken om ze te verzachten. Wikkel gewoon ongeveer 10 tortilla's op het moment in een keukendoek of plasticfolie, plaats ongeveer 1 minuut in de magnetron of ga dan verder met het toevoegen van de kip en bak ze.
ik heb een kluis van taco recepten voor bijna alles wat je kunt bedenken van slow fornuis taco's tot vis taco's en meer. Maar in mijn gedachten, omdat je nooit genoeg taco-opties kunt hebben, voegt Sowhy nog geen meer toe met deze eenvoudige pittige pittige kip en maïs taco recept. Deze draai op een traditionele kip Taco neemt dingen op een inkeping met de toevoeging van zoete maïs, rode ui, chipotle pepers en veel limoensap. Het heeft tonnen smaak, een goede hoeveelheid spice, en we likten onze platen schoon.
Om het kruid in evenwicht te brengen, gebruikte ik verse maïs die een leuke vleugje zoetheid en wat crunch toevoegt. Maar je zou in elke vegetariër kunnen vervangen. Ik heb courgette, in blokjes gesneden tomaten gebruikt en zelfs spinazie succesvol .
Zoek naar meer gezonde tacorecipes?
Ik ben erg aangetrokken naar recepten met unieke voorbereiding Ingrediants . Dus Natuurlijk Deze trok mijn aandacht. De kip zelf was smaakvol, maar in de taco viel het niet zo veel op vanwege de andere vullingen. Dit recept is lekker, maar heeft een kleine kick nodig om het meer op te laten opvallen. Ik heb niet gebruikt dat de baaibladeren meer limoensap hebben toegevoegd. Om vet uit te knippen, gebruik ik alleen 1 eetlepels. olie de volgende keer. Ik zal ook een intenser, tart limonade proberen om de smaakpop te maken. Ten slotte denk ik dat de-beglazing in de pan in de pan een smakelijke textuur zou geven. Lezen
Wat is de beste manier om kippenborst te versnipperen?
Calorieën: 243KCAL-koolhydraten: 23G-eiwit: 19g Vet: 9g Verzadigd vet: 1G Cholesterol: 48 mg Natrium: 365 mg Kalium: 55 mg Fiber: 3G-suiker: 5g Vitamine A: 1035IU Vitamine C: 13.9mg Calcium: 23 mg IJzer: 1,4 mg
een typisch Rotisserie Kip levert net genoeg vlees op voor dit recept. Taco's kunnen gemonteerd zijn tot 4 uur vooruit, en vervolgens net gebraden vlak voor het serveren. Of, u kunt ze tot 6 uur vooruit gebracht en deze gedurende 15 minuten in een 300 oven aansporen voordat u het serveert.
BELANGRIJKE VRAAG: Bouwt u elke taco één tegelijkertijd als u je een weg door de stapel eet, of bouw je ze allemaal naar boven, zodat je ervoor kunt zorgen dat ze allemaal een gelijkmatige hoeveelheid vullingen hebben?
Welke kip beveelt u aan voor de beste kip taco's?
Combineer 1 theele taco-kruiden, combineer 1 theele t-cumin, paprika, gedroogde oregano en knoflookkorrels met enkele zwarte peper en chili vlokken. Zal maximaal drie maanden in een luchtdichte container blijven.
Terwijl Taco's tegenwoordig vele vormen en vormen, weten we dat zelfs deze basiskip-taco's niet het meest authentiek zijn. De Geschiedenis van de Taco is lang en rijk en is oorspronkelijk een vorm van Mexicaans straatvoedsel. Dit zijn een veel meer Amerikaanse vorm van Taco, wat betekent dat het een tortilla is gevuld met gekruid vlees en lekkere toppings. Terwijl de TRUE Definitie en Origin van een taco behoorlijk wazig kan zijn, weten we één ding zeker - Taco's zijn onze favoriete foodgroep. Probeer deze snelle en gemakkelijke taco's voor uw volgende taco dinsdag en vergeet niet The Margarita!
