Courgette, tomaat en mozzarella taart
Inhoud:
Gebakken courgette met mozzarella recept -
Calorieën: 179KCAL Koolhydraten: 15G-eiwit: 12G VET: 9G Verzadigd vet: 3G-cholesterol: 11 mg Natrium: 980 mg Kalium: 774 mg Vezel: 4G-suiker: 9g Vitamine A: 842IU Vitamine C: 34 mg Calcium: 342mg IJzer: 3 mg
deze eenvoudige kant is zeker om gewoon over een menigte, en je kunt niet verslaan hoe het praktisch maakt. Zorg ervoor dat je leuk jong, zachtjes en niet te grote courgette vindt. Super enorme courgette is nu en opnieuw , maar dit is niet de plaats om ze te gebruiken. Ik hou van courgette pannenkoeken, courgines bananenbrood, ananas courgette muffins en havermout courginekoekjes met geraspte squashfrom een grote courgette. Hier wil je een kleinere courgette die 6-8 centimeter lang is. Als je het niet bent, zoek je naar courgette die stevig is en een soepele, onberispelijke huid heeft.
heb meer ideeën nodig voor gigantische courgette naast een recept? Als een courgette wordt verloren in de tuin en groeit veel te groot, split het goed in de helft en voed het onze kippen, maar hier is een nog beter idee. Verzamel een paar enorme courgette en laat je kinderen boten maken! Laat ze de bovenkant uitsnijden en een deel van het midden scheppen en versieren en voeg zeilen en voeg zeilen door sticks, bladeren en zelfs bloemen te gebruiken. We houden ervan onze letterlijke courgettaire boten naar de rivier te nemen en ze zeilen te laten zeilen. BONUSPUNTEN Als u toegang hebt tot een kleine waterval, kunt u deze botsing maken! Dit is zo leuke eind-van-zomer Traditie in ons huis.
wat is de best sized courgette voor het maken van boten?
jas een 88 bakschaal licht met olie en spreid de uien en knoflook langs de bodem uit. Dit zal toevoegen aan de algehele smaak van uw gerecht, terwijl de courgette, squash en tomaten vochtig worden in hun eigen sappen.
Volgende stap? Maak je plantaardige patroon!
ontvouw het gebakblad op een licht gebloeid oppervlak. Rol het gebakblad in een 13-inch vierkant. Snijd de hoeken af om een cirkel te maken. Druk het deeg in de bodem en omhoog de zijkanten van een 9-inch Springform PAN, waardoor het overtollige gebak dat over de zijkanten van de pan wordt gedronken.
sla de eieren, de helft en de helft en zwarte peper in een middelgrote kom met een vork of klop. Giet het ei-mengsel over de groenten. Bestrooi met de resterende Parmezaanse kaas. Vouw het overtollige gebak in de vulling.
Snijd de courgette, tomaat, champignons en mozzarella en stel het opzij. Dobbel de ui en hakt knoflook. Plaats ui en knoflook in een koekenpan met wat olijfolie en Saut tot Golden. Voeg ingeblikte tomaten toe, seizoen met gedroogde Italiaanse kruiden, zout en peper en breng aan de kook over middelgrote hitte. Kook ondertussen de pasta in een pot kokend water tot zeer al dente, daf en spoel af onder koud water. Opzij zetten.
Verwarm de oven voor op 180C / 350F. Plaats de helft van de pasta in een ovenschaal, giet de helft van de tomatensaus erover en bedek het met champignons en courgette plakjes. Doe hetzelfde voor de tweede laag en besprenkel de resterende olijfolie eroverheen.
verspreid gesneden tomaten en mozzarella over de bovenkant en strooi met wat Italiaanse kruiden, zout en peper. Plaats de ovenschaal in de oven voor ongeveer. 25 min. bij 180C / 350F of tot bruin. Serveer met verse basilicum en geniet ervan!
voor mij zijn bijgerechten even belangrijk als de belangrijkste entre voor elke volledige maaltijd. Het maken van de hele maaltijd is heerlijk betekent kalen kiezen die mooi is met wat de belangrijkste hoort, vooral bij het organiseren van een diner. Ik ben altijd testen en op zoek naar unieke bijgerechten Top help My Ever-groeiende lijst van nieuwe dingen uit om te proberen. Dit recept voor gebakken courgini, tomaat en Mozzarella is een geweldige kant om te dienen voor je familie of gasten terwijl het geweldig smaakt, ziet er mooi uit en voegt wat groenten toe aan je bord.
Hoewel mijn kleine meisje een zuivelallergie heeft en dit niet kan eten, ik wed dat je zou kunnen wegkomen met het bellen van het een nieuw soort lasagne naar aanmoedigen je kieskeurige eters thuis om het een kans te geven . Dus probeer deze gebakken courgette, tomaat en mozzarella en laat ons weten wat je denkt. Op zoek naar een hoofdgerecht om het mee te maken? Het zou mooi gaan met onze Coppa, Mushroom en Parmezaanse kaas gevulde varkensvleeshaas.
wat kan ik doen om dit in de toekomst te voorkomen?
voeg een laag van 1 kopjes mozzarella-kaas, een kopje Parmezaanse kaas, een kopje dun gesneden, verse basilicumblaadjes, 2 gehakte groene uien en 1 eetlepel gehakte, verse oregano bladeren. Schik vervolgens plakjes uit 2 courgette en dunne plakjes uit 3 Italiaanse pruimtomaten in Concentrisch Cirkels over de bovenkant.
